医療情報・ニュース

「疲れが取れない」「何だかイライラする」 40代前半の不調はプレ更年期？ サインと3つのセルフケア法

「48時間以内に急変」の怖さ……40～50代から増える脳梗塞、見逃しやすい「ささいな前兆」とは？

週末の寝だめで病気リスクが下がる？ うつ病・心血管疾患・物忘れ・認知症との意外な関係

「1万歩なんてとても無理…」 運動嫌いな人に朗報！ 死亡率ほぼ半減、うつ・認知症リスクも下げる方法

「他人事じゃない……」40代からの発症者が急増？ 世界で「2倍以上」も若年性認知症が増えているワケ

「たかが高血糖」と放置するのは危険！ 糖尿病を進行させる「糖毒性」と今すぐ始められる3つの対策法