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【医師が解説】厚生労働省も警鐘を鳴らす「夜食症候群」。遅めの夕食・夜食が常態化していて、1日の摂取カロリーの25％以上を夜摂っている場合、ダイエットが上手くいかないのはもちろん、肥満などのメタボリックシンドロームを含む健康リスクも上がります。夜食症候群の危険性と対策法について解説します。

ボディソープ、シャンプー、リンスなどの家庭用詰め替えボトル。詰め替え時に、ボトルをきれいに洗う人と洗わない人がいるようです。メーカーは詰め替え時のボトル洗浄を推奨していますが、洗浄後の乾燥が不十分だと逆効果になってしまうことも……。詰め替え容器の洗い方、乾かし方など、正しい扱い方を解説します。

【消化器専門医が解説】消費者庁が行った調査で「トイレの後に手洗いをしない人が15％超いる」ことが判明し、話題になりました。トイレにいるのは通常の大腸菌だけでなく、ノロウイルス、腸管出血性大腸菌などのリスクもあります。風邪やインフルエンザも含め、感染症予防になぜ手洗いが重要なのか、正しい手洗いの方法とあわせて解説します。

【医師が解説】ヒアリは赤茶色で2.5～6mm程度の大きさで、強い毒を持ち、攻撃的な性格が特徴。環境省より外来生物法に指定されており、刺されるとアナフィラキシーショックで死亡する可能性もあります。2017年に神戸港、名古屋港で確認されました。特徴、見分け方を写真を挙げながら示し、ヒアリに刺された場合の症状と対策法を解説します。

パソコンやIHクッキングヒーターを始め、多くの家電が発している電磁波。そもそも電磁波とは何でしょうか。電磁波の身体への影響、電磁波過敏症の症状などを解説しながら、電磁波が危険なのか心配不要のものなのかを検証していきます。

毎朝、目覚めの一杯のコーヒーが習慣になっている人は多いかもしれません。しかし、朝のコーヒーは身体に悪影響を及ぼすという研究結果があります。コーヒーが生体にとって重要なコルチゾールの生産を阻害してしまうことや、カフェインへの耐性があがりやすいことが指摘されています。具体的な悪影響と、コーヒーを飲むのに最適な時間帯はいつかを解説します。

自動車の運転は、ちょっとしたことで大きな事故につながることがあります。そこで道路交通法に基づき、どんな病気の時に、免許はどうなるのかを説明いたします。

徐々に暗くなるのが早くなってくる秋。9月上旬は残暑が厳しい季節ですが、下旬にもなると徐々に気温が下がってきます。寒くなっていく季節に備えて健康管理をすることが大切です。秋を元気に過ごすための健康管理のポイントをご紹介します。

普段人間の脳は10％しか働いていないという説をたびたび耳にします。潜在能力をすべて引き出し、100％フル稼働することでスーパーマンになれるのではという期待がありますが……その真相はいかに。

日本もアメリカも、医師のキャリアは医学部卒業後に決めなければなりません。日本では好きな専門科（内科・外科・精神科・皮膚科など）を選べるのですが、アメリカではそう簡単ではなく、人気の専門科をめぐる競争が卒業前に待ち受けています。また、日本よりも医師のキャリアはより多様です。人気のキャリアであり続ける「医師」という職業は、それぞれの国でどのように捉えられているのでしょうか？