健康管理 新着記事一覧(207ページ目)

お正月の疲れが残って、仕事がはかどらないという経験はありませんか？ お正月の疲労の原因と疲れ解消のコツをご紹介します。

今回のドクターズインタビューでは、銀座で幅広い層の患者さんに支持されているアンチエイジングクリニックの上符正志先生に腸内免疫バランスを整えてくれるサプリメントについてお聞きしました。

カルシウムは骨の形成に大切な栄養素としてよく知られています。カルシウムと言えば骨粗鬆症というイメージが強いですが、不足したときのダメージはそれだけではありません。カルシウムの吸収率、カルシウムの多い食品、サプリメント、カルシウムと他の栄養素の作用などを紹介します。

世の中には様々な効能を持った、いろいろな薬がありますが、医学的な知識のない一般の消費者は「何を選べばいいのか分からない」と迷うことも多いかもしれません。そんな人たちに、薬に対しての理解を深めてもらうため、製薬会社の担当者の方にお話を伺うインタビュー企画の第一弾。今回は武田薬品工業ヘルスケアカンパニー田原光博氏に『アリナミン』の特長や効能、誕生秘話など、貴重なお話を聞くことができました。

被曝に関する影響について議論するとき、一番大事な前提は、「被曝量」が問題であるということです。日常に存在する様々なリスクと同様に、被曝が「ある」か「ない」かの問題ではありません。被曝量が多くなるとリスクがあることは確かですが、まずは0か1かではなく、量の問題であることをしっかり押さえて下さい。

放射線被曝による健康への影響は、放射線を浴びた量により「確定的影響」と「確率的影響」に分類されます。日常的な鼻血や下痢などの症状を放射線被曝と結び付けるのは誤りです。人体への影響の度合いについて、現在公式にわかっていることをまとめました。

薬膳スパイスをルーやチャツネにふんだんに使い、カラダの中から元気になれそうな本格的薬膳カレーのお店。薬膳カレーは4種類あり、カラダに優しい薬膳の前菜やスイーツ、ハーブ薬膳茶も楽しめます。

旬の果物はおいしいだけでなく、不思議なことに季節にあった健康効果も備えています。秋の果物にどのような健康効果があるかを紹介します。

カツオ缶詰から自主基準を超えるヒスタミンが検出され、回収されるという報道がありました。缶詰からヒスタミン？ と思われた方も多いのではないでしょうか。今回は健康被害はみられませんが、ヒスタミン中毒や家庭で気をつけるポイントをご紹介します。

食欲の秋！ 銀杏、レンコンなどの旬の味覚を使った秋の薬膳ごはんはいかがでしょうか。炊き込みご飯も中華風にアレンジしてみると、いつもと違った味わいに。彩りだけでなく、効能もしっかりご紹介します。ぜひお試しアレ！