健康管理 新着記事一覧

【医師が解説】諸外国とは大きく異なる日本のピル事情。アフターピルが薬局で買えるようになるのはいつでしょうか？ ピル市販薬化によるメリット・デメリット、ピルがなかなか市販化されない事情と背景、今後の展望について考察します。

【医師が解説】アロマテラピーなど、香りには人の心理状態を変える作用があります。睡眠と香りの関係も少しずつ明らかになってきました。眠る前に気持ちを落ち着け、快眠を助けてくれる4つの香りと、それぞれの香りの快眠効果についてご紹介します。

【小児科医が解説】高熱と嘔吐や下痢の症状が続くロタウイルス胃腸炎。治療法は脱水を防ぐ対処療法しかないため、ロタウイルスワクチン接種による予防が推奨されています。ロタウイルスワクチンの効果、種類、接種方法、副作用について解説します。

【小児科医が解説】予防接種のワクチンには様々な種類があります。乳幼児のワクチンの接種間隔や注意点・副作用を始め、大人は妊娠中や持病がある場合、発熱などの風邪症状がみられる場合の接種可否について解説します。

【管理栄養士が解説】以前流行した「ベビーフードダイエット」。ダイエット効果が高いと期待した方もいるようですが、そもそもベビーフードは赤ちゃんのための低カロリーで柔らかい食事。あくまでも「離乳食」なのです。実際の効果と注意点を解説します。

【NR・サプリメントアドバイザーが解説】忙しいときに便利なコンビニごはん。最近はコンビニのごはんにも健康に配慮した商品がよく見られます。コンビニ食で栄養のバランスを考えて選ぶポイントを朝食、昼食、夜食の食べるタイミング別にご紹介します。

幼稚園のお弁当は、栄養満点で可愛く、しかも簡単に作りたい！」 という方必見の情報です！ 汁漏れや食中毒対策のワザや、一口で食べやすいおいしいおかず・ロールサンドイッチに、男の子が喜ぶデコ弁や可愛いパンダおにぎりのレシピなどをご紹介します。

【NR・サプリメントアドバイザーが解説】発酵食品をつくるために働く微生物である「麹」。最近は塩麹が調味料のように使われたり、甘酒がデザートとして楽しまれたりすることもあるようです。麹とはそもそも何なのか、麹の特徴と働きについて解説します。

【医師が解説】肩こりや首こり、腰痛などの原因になることもある枕の高さ。枕は大切な快眠グッズの1つです。合わない枕が身体の不調につながらないよう、枕の高さの調整法と正しい選び方について解説します。

【医師が解説】自動車の運転ミスは人命にもかかわるため、道路交通法では一定の病気を免許の取り消し・停止の対象と定めています。免許取り消し・停止になる病気と、守らず運転を継続していた場合にどうなるかを解説します。