症状・病気 新着記事一覧(67ページ目)

デスクワークなら身体は疲れないと思ったら大間違い。座り姿勢は立ち姿勢よりも負担が高く、肩こり、背中の痛み、腰のだるさなどの不調を起こしやすいのです。デスクで目立たずにできず1分エクササイズで、効率よく筋肉の凝りをほぐして不調を予防しましょう。

膝が痛くて立ち上がる時がつらい、膝の痛みで正座できない……。膝痛になると日常生活のちょっとした動作がしづらくなります。膝の痛みは適度に筋肉をつけて予防することが大切。簡単にできる膝痛危険度のセルフチェック法と、予防に効果的な10秒「空気椅子」ポーズのコツをご紹介します。

【カイロプラクティック理学士が解説】会わない靴は腰痛の原因になることがあります。普段より長く歩くとすぐ腰に不調が出てしまう人は、歩き方だけでなく、靴もチェックを。腰の不調を招きやすい靴のチェックポイント、合わない靴で外出した後に試したい対策法をご紹介します。

【カイロプラクティック理学士が解説】ぎっくり腰は安静第一ですが、どうしても動かなくてはならない状況もあるでしょう。整形外科を受診するとコルセットを処方されることもありますが、ここでは市販で購入できるサポーター商品をご紹介します。腰痛・骨盤ベルトを購入する場合は、種類や選び方、巻き方を知っておきましょう。

【カイロプラクティック理学士が解説】坐骨神経痛は日常生活の中にストレッチや体操を取り入れることで予防・対策することができます。坐骨神経痛予防の体操・ストレッチをご紹介します。

【カイロプラクティック理学士が解説】ぎっくり腰で腰の痛みをすぐ取りたいとき、どんな種類の湿布が効果的でしょうか？ 温湿布と冷湿布で選ぶべきなのは？ ぎっくり腰への湿布の選び方と正しい対処法について解説します。

【医師が解説】寝起きのだるさやひどい眠気。起床障害かもと思うような目覚めの悪さに悩んでいる方がいる一方で、早起きが得意という方も大勢います。起きられない原因にはストレスや生活習慣に限らず、何らかの病気が関わっている可能性もあります。10この原因と対処法について解説します。

【小児科医が解説】血管腫は、形、大きさ、できる部位など種類が様々で、自然に消えるものと消えないものがあります。特に子どもに多いのは「いちご状血管腫」「単純性血管腫（ポートワイン血管腫）」です。原因、治療法、その他の血管腫を伴う病気について解説します。

【小児科医が解説】脳炎を起こすリスクもある「髄膜炎」。髄膜炎の原因は、細菌と、細菌以外の病原体によるものがあります。後遺症の心配もあるため、髄液検査や血液検査などで早期診断・早期治療が大切です。髄膜炎の症状・検査法について解説します。

【アレルギー専門医が解説】「副鼻腔炎」の誘因のひとつにアレルギー性鼻炎、花粉症があります。花粉症の症状がなかなか引かない場合、副鼻腔炎を合併している可能性も。気管支喘息の悪化因子でもある副鼻腔炎の原因、症状、診断、治療法について説明します。