健康管理 新着記事一覧(308ページ目)

『甘いものは別腹』ってよく聞きますよね。ただいま食欲の秋、食べ物が何でもおいしい頃ですが、ほんとに人の体のなかには『別腹』があるのでしょうか？

冷えから膀胱炎になり、慢性化することってありません? アメリカやイギリスでは医師が、膀胱炎予防にクランベリージュースをすすめるとか。そのパワーに迫ります。

女性に多い偏頭痛。その要因には欧米型の食生活にも関係があり、和食が予防の鍵! 偏頭痛の原因や予防するための食事のポイントをご紹介します。

最近、サプリメントが熱い注目を浴びているように思います。その要因はなんといってもメディア。これからサプリメントは、もっとあなたの身近な存在になっていくことでしょう。

お年を召したご両親の不眠症状、心配ですね。そこでおすすめしたいのが、快眠を招くこんな飲み物。今すぐできる簡単なものばかりです！

『歩くこと』と『健康』との重要性はとても気になるところ。今回は、『ウォーキングドクター』ことデュｰク更家さんの講座をガイドが体験してきました！

どんなに親しい間柄でも生活を共にしていても、お互いの期待や気持ちにズレが生じると、関係が破綻してしまうことがあります。相手との関係を修復するためには、どんなことが必要なのでしょう？

最近レモンバームは花粉症に高い効力があることがわかりました。疲労回復、花粉症予防にさわやかなレモンバームティーはいかがですか?

カレーに欠かせないスパイス、ウコン。二日酔い防止、肝臓強化効果等で話題ですが、その成分がアルツハイマー病を予防するという研究報告がありました。

大切な人との死別を経験したことがありますか？ 死後、しばらくの間はその人のことを思い、存分に悲しみを経験しないと、のちのち心の病になることもあります。