健康管理 新着記事一覧(156ページ目)

締め会、送別会、歓迎会…。飲み会の雰囲気についついお酒が進んでしまう気持ちは分かりますが、場が盛り上がるほど、翌日の胃もたれ、胸焼けに悩まされる人は少なくないようです。胃がムカムガしてから後悔しても、後の祭り。一刻も早く辛い胃の痛みとお別れするために、できる対処法をお話しましょう。

【医師が解説】「四種混合ワクチン」の定期接種は2011年秋から導入されました。四種混合ワクチンとは、ジフテリア・百日咳・破傷風の予防接種であるそれまでの「三種混合ワクチン」に、不活化ポリオワクチンを混合したものです。四種混合ワクチンの効果、接種間隔、追加接種の注意、副反応について詳しく解説します。

暑い夏は心身の不調を感じやすいもの。夏バテを予防し、元気に夏を過ごすためにも、良い睡眠をとることは大切です。夜の睡眠時間がしっかり確保できない人は、短時間でもよいのでオフィスで仮眠をとるのも有効。自分用にはもちろん、贈り物としてもお勧めの昼寝枕を3つご紹介します。

車の助手席の3歳児が、交通事故で開いたエアバッグによる圧迫で死亡する事故が起こりました。原因は心タンポナーデだったようですが、命を守るためのエアバッグで、なぜ子供が亡くなってしまったのでしょうか。この事故から考えるべき対策は？ 子供と大人の体の違いという視点からも考えることが大切です。

様々な患者さんが受診する病院。もちろんなかには感染症で受診されている方もいます。「病院にいったら嘔吐下痢症をもらってしまった」「他の病気をもらいそうで、子どもの小児科受診をためらってしまう」…。病院での感染リスクを下げる受診のポイントを、現役小児科医として実践している方法を示してご紹介します。

婦人科検診の内容や検査方法について解説します。特に内診は抵抗がある方も少なくありません。痛みを軽減するコツや当日の服装など、スムーズに受診するコツを知っておきましょう。

民間療法や病院では受けられない代替医療、代替療法の中には、医学的根拠に乏しいものもあります。藁にもすがる思いで試したい気持ちもあるかもしれませんが、妄信は危険なことも…。治療法を選択するときに、冷静に判断するためのポイントをご紹介します。

近年「こどもの貧困」対策の一つとして注目されている「こども食堂」。しかし、こども食堂が担う役割は、貧困対策だけではありません。食育や学習支援の場、地域連携の場としても役割と可能性が広がっているのです。こども食堂の運営取材から、地域の大人も生き生きと暮らせるヒントが見えてきました。

一度食べたらクセになるパクチー（香菜）。最近はパクチー料理専門店もあるほど人気ですが、その魅力は味と香りだけではありません。パクチーに含まれる栄養の効能を知ったら、アナタもますますパクチー好きになるはず。簡単にできる和え麺レシピもご紹介します！

いつも笑顔で母親業を続けることには、ストレスフルな「感情労働」の側面があります。年中休みなく続く「お母さん」という感情労働に押しつぶされないために、どのようなことを心がければよいのでしょうか。バーンアウトしないための感情ケアの方法をしっかり覚えておきましょう。