健康・医療
症状・病気 新着記事一覧(111ページ目)
五月病の症状・診断基準・セルフチェック法
新しい環境に適応しようと気を張っていた4月が終わると、疲労感や憂鬱な気持ちを感じる人が増えてきます。いわゆる「五月病」ですが、精神科で診断する「軽度のうつ病」「適応障害」などに近い症状が見られます。まずは自分の心の状態をチェックしてみるのがよいでしょう。五月病の主な症状、診断基準を詳しく解説します。
うつ病ガイド記事無月経・月経不順の治療法と注意すべきポイント
無月経や月経不順などの気になる症状を放置していませんか? 月に1度の定期的な月経にはきちんとした意味があります。治療にはいくつか種類がありますが、リスクを伴うものもあります。現在妊娠したいのかどうかなど個々の状況に応じて治療方針を決定していきましょう。無月経・月経不順の治療法と注意点について解説します。
婦人病・女性の病気ガイド記事腰痛改善の第一歩!4つの簡単エクササイズ
「腰が痛くて歩くのがつらい」「腰痛で朝起きるのが大変」……。腰の調子が悪い時は腰部への負担を軽減させる方法を試してみましょう。まずは、前屈後屈の動きで腰の状態をチェック! エクササイズを続けることで腰がラクになって動きやすくなる効果が期待できます。
腰痛ガイド記事4月が終わって心身が息切れ?五月病放置で心の病も…
新生活シーズンの4月を慌ただしく乗り越え、五月に入ってから起きる心身のスランプ・五月病。ほとんどの場合は自然に治りますが、症状が長引く場合、放置するとうつ病などの心の病気になってしまうこともあります。死にたい気持ちがわくような深刻な場合は、ただの五月病と考えずに精神科を受診しましょう。
うつ病ガイド記事無月経・月経不順の原因と検査法…放置せず検査を!
【産婦人科医が解説】無月経を放置してはいけません。無月経や月経不順になる原因は、妊娠、ストレス、体重減少、ホルモンバランスの異常など様々。原因が分からないまま悩みを抱えている女性は少なくありません。無月経、月経不順の主な原因と検査法・診断法を解説します。
婦人病・女性の病気ガイド記事写経や座禅で「プチ出家」…ストレス対策にも効果的?
ストレスが高じて、生きるのがつらく、何もかも投げ出したくなったとき……。つらい気持ちへの対処法として週末を使った「プチ出家」という方法があります。実際の出家でなくても僧侶のような修行体験をすることで、精神的安定の効果が得られそうです。精神療法との共通点を解説します。
メンタルヘルスガイド記事「憂鬱な気持ちを吹き飛ばす方法」読者アンケート結果
憂鬱な気分のとき、気分転換やリフレッシュの仕方は人それぞれ。買い物や親しい人との会話、運動や旅行など、色々なストレス解消法があると思います。サイト内で行った読者アンケート「憂鬱な気持ちを吹き飛ばす方法」の集計結果は? 総数651票から見えた読者の皆さんのリフレッシュ法BEST10をご紹介します。
うつ病ガイド記事ペットボトルでできる!?鼻づまりを解消する裏技とは
暖かい春の陽射しが気持ちのよい季節。快適な毎日の天敵となる「花粉症」。みなさんは花粉症の不快な鼻水や鼻づまりの症状にどう対処していますか? 花粉や黄砂の侵入を上手に防ぐマスクの使い方と、鼻づまりを解消するペットボトルを使った裏技をご紹介します。
花粉症ガイド記事吉國 友和EDの診察ってどんなもの?よく耳にする4つの疑問
EDは男性なら誰でもかかる可能性のある病気です。それを改善する治療薬は医師の診察を受けて処方箋を書いてもらえば簡単に入手できます。にもかかわらず、ED治療薬に対する先入観や誤った情報のために、診察室のドアをノックできないでいる患者さんが少なくありません。そんな方が抱く疑問に対する“処方箋”をまとめてみました。
ED・勃起不全ガイド記事All About 編集部軽症から最重症まで…重症度で変わる花粉症の治療法
【医師解説】くしゃみ、鼻水、目のかゆみなど、つらい花粉症の症状。花粉症は重症度によって、治療法が異なります。「鼻アレルギー診療ガイドライン」を参考に、重症度チェックをし、花粉症の重症度に応じた治療法と予防内服薬について解説します。
花粉症ガイド記事