スイーツレシピ・作り方一覧

フルーツウォーターは作り方も簡単で、フルーツや野菜の水溶性の栄養素を水と一緒に摂れます。フルーツ・野菜・ハーブを使った、3つの基本のフレーバーウォーターレシピをご紹介！フルーツの切り方、入れる順番、味の特徴、栄養や効果を押さえましょう。

プラスティックバッグで作るので器具いらず、簡単にできるフローズンバナナヨーグルトのレシピです。はちみつ、ヨーグルト、バナナ、レモンと４つの材料だけで作るヘルシーなおやつです。プラスティックバッグで作るので、冷凍庫の中でも場所を取りません。

メロンの食べ頃を待ってる内に、ついうっかり、熟しすぎてしまったという経験はないですか？今回ご紹介するのは熟しすぎたメロンの食べ方！完熟メロンを簡単にアイスクリームにするレシピです。ぜひご家庭でもお試しください。

今回ご紹介するのは冷やしぜんざいのレシピです。餅は電子レンジで柔らかくし、白玉のようにこねたり茹でたりしなくてもいいので簡単です。火を使わないので、汗だくになる事もありません。5分もかからず完成します。

ヘルシーで爽やか。今回ご紹介するのは、水切りヨーグルトで作るレアチーズケーキのレシピです。ジャムのマーブル模様がかわいいクールタイプのチーズケーキが、火を使わずに簡単に美味しいお菓子が作れます。

絹ごし豆腐とはちみつ、2つの材料で作る簡単アイスクリーム。ジップつき袋に材料を入れ、全体をつぶして凍らせるだけで、手軽においしく、ヘルシーな豆腐アイスが作れます。お好みで黒蜜をかけてお召し上がりください。

鹿児島県の「天文館むじゃき」の名物かき氷「白熊」を再現してみました。コンビニやスーパーでは、容器に入った「白くま」も発売されていますね。ミルクシロップを手作りすれば、食べたい時に食べたいだけ、白熊風かき氷が楽しめます。缶詰や旬のフルーツを組み合わせて、豪華に仕上げましょう。

このレシピは、ラズベリーの爽やかな甘酸っぱさがそのまま生きているシャーベットです。サマーシーズンにはとびきりおいしいクールデザート！ゼラチンを加えること、フードプロセッサーにかけることで、滑らかな口当たりのシャーベットが作れます。

今回ご紹介するのは、あずきミルクのかき氷の作り方！絶ふわふわ品かき氷です。口に含めば、たちまちスーッと溶けてなくなってしまいます。ゆで小豆をトッピングして、小倉かき氷にしていただきます。ぜひご家庭でも試してほしいレシピです。

バナナとキウイのスムージーレシピをご紹介します。このスムージーは、整腸作用、美肌効果が期待できます。果物を冷凍することで栄養分がさらにアップ！作り方は簡単、ヘルシーなスムージーをぜひご家庭でお楽しみください。

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