健康管理 新着記事一覧(277ページ目)

それでなくても疲労感のたまる夏。ビアガーデンで楽しんだ後、二日酔いのダブルパンチはつらすぎます。今回は、ちょっとした工夫でお酒のツカレを吹き飛ばす方法をご紹介します。

飲み会は、仲間同士の親密性を高める絶好の機会。それは、お酒を飲むと脳の働きが変わるからです。いつもの飲みニケーションを、脳の働きから振り返ってみましょう。

2008年7月27日、表参道に今注目のサプリメント・ギャラリー「Voix（ヴォア）」がオープンしました。当施設は様々な製品が販売される今、よりよいサプリメント・ライフを作るための重要な役割を担っています。

その昔、マシュマロの材料とされたハーブ・マシュマローは、薬効を期待され広く利用されていました。現代においてもハーブ療法士が推奨する程のメリットがあります。一体どのような働きがあるのでしょうか。

よくストレスを感じるあなたは、「ストレス思考」になっているのかも！ バーンズの「認知のゆがみ」の10パターンを紹介します。

「風邪をひくと味がしなくなる」って良くありますよね。でも、どうして風邪をひくと味覚がなくなるのでしょうか。

夏は冷たいものをたくさん取ったり、麺類で食事を済ませたりしがち。でもそれが夏バテの原因になってしまいます。今回は夏バテ予防でガイド一押しの飲み物をご紹介します。

ハーブティーとしてよく利用されるペニーロイヤル。ミントに似た爽やかな香りで人気のあるハーブですが、その精油は容量を間違えて摂取した場合、人体にとって非常に危険なハーブなのです…！

親しき仲こそ、クレームが必要！ でも、気をつけないとクレームで関係が冷えることも。逆に、上手なクレームを伝えられれば、関係は以前よりホットになります。

旬の野菜をたっぷり食べていますか？夏野菜にはカラフルなものが多く、紫外線などのダメージから体を守るだけではなく、病気予防に役立つ野菜も沢山あります。あなたにお勧めの夏野菜を症状別に紹介します。