健康管理 新着記事一覧(315ページ目)

今年は大型台風がゾクゾク来襲。農作物などの被害も甚大で野菜が高騰しています。高い野菜は大切に無駄なく食べて節約すれば、健康にもメリットがあるのです。

日本食では日常的に利用される大豆。実はこの大豆、世界中から熱い注目を浴びる健康食品なのです。日本人の健康と深くかかわる大豆の成分とは一体？！

いろいろな健康食品・サプリメントが氾濫しています。今回は『あれ？』と思った時にガイド的にお勧めできるサイト＆本を取り上げます。

酒は百薬の長ではありませんが、男性では一部の癌と飲酒の関係が明らかになっています。非喫煙男性では適量飲酒は癌を減らす可能性があります。飲酒と関係する大腸癌を予防するために葉酸な豊富な肴を選びましょう。

男性は女性のどんな部分に惹かれるのでしょうか？女性の魅力を引き出してくれるのは、きっと気持ちのよい「笑顔」では？そんな素敵な笑顔を生み出すサプリメントを紹介します！

『甘いものは別腹』ってよく聞きますよね。ただいま食欲の秋、食べ物が何でもおいしい頃ですが、ほんとに人の体のなかには『別腹』があるのでしょうか？

冷えから膀胱炎になり、慢性化することってありません? アメリカやイギリスでは医師が、膀胱炎予防にクランベリージュースをすすめるとか。そのパワーに迫ります。

女性に多い偏頭痛。その要因には欧米型の食生活にも関係があり、和食が予防の鍵! 偏頭痛の原因や予防するための食事のポイントをご紹介します。

最近、サプリメントが熱い注目を浴びているように思います。その要因はなんといってもメディア。これからサプリメントは、もっとあなたの身近な存在になっていくことでしょう。

お年を召したご両親の不眠症状、心配ですね。そこでおすすめしたいのが、快眠を招くこんな飲み物。今すぐできる簡単なものばかりです！