健康管理 新着記事一覧(322ページ目)

「1/fゆらぎ」は、規則正しさと不規則さがちょうどよいバランスで調和したパターンのこと。「1/fゆらぎ」を取り入れて、やすらぎのある暮らしをしてみませんか？

親子のスキンシップの時間は、子どもの成長大きく影響しています。

天気によってコロコロ変わる気分もマイナスイオンの量と関係していることをご存知ですか？天気と心の関係について、考えてみたいと思います。

食中毒と言えば、梅雨から夏の時期というイメージがありますが、実は冬季も食中毒の危険はあるのです。大多数はノーウォークウイルスが原因。カキなどの貝類や二次感染に注意しましょう。

他社製品に先行されている感がしますが、これからの巻き返しに期待する製品。ネスレ・スノー（株）が発売している「ネスレLC1ヨーグルト」です。この3月にパッケージも新たにアピール中です。

女性の細胞は父親由来と母親由来の二つのX染色体を持ちます。個々の細胞が片方を使う事により、細胞の多様性が生まれます。多様性は、女性に長生きと自己免疫疾患をもたらします。

「わずか15分でワンサイズダウン」の謳い文句に懐疑的なガイドでしたが、「科学的に解明できるのかなあ」という興味で、ダイエットコースを体験してきました！

もうそろそろ夏も終わりですが、まだまだ暑さも続きます。熱帯地方で多く食べられているにがうりは、夏の疲れに効果的。調理方法も意外と簡単。にがうりで夏の疲れを乗り切りましょう。

夏バテの原因は複合的ですが、一つは発汗に伴う脱水症とそれに伴う水溶性ビタミンの喪失によるものです。ビタミン剤もよいですが、ビタミンB群をビールで補給して残暑を乗り切りましょう。

最近よく耳にする「プロバイオティクス」という言葉。人間に有益な作用をもたらす生きた微生物、あるいはそれを活かした健康法のこと。特に注目したいのが、伝統的なお漬物???