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「みなさんは何歳まで夫婦でセックスしているのですか？」という、中年・熟年夫婦のセックスについての質問を時々いただきます。パートナーとのセックスは、生殖機能だけでなく相手との関係性が重要。努力次第で、高齢になってもセックスを楽しめますよ。

妻が喜ぶ夫婦セックスとはどんなプレイ？ 未婚・既婚女性600人に行ったセックスに関するアンケートで、特に既婚女性の夫婦セックスについて聞きました。パートナーに求める夫婦セックスとは？ 回答を元に妻達のセックスの理想と本音を探ります。

布団を干さないとどうなるのか……？ みなさんはご存知でしょうか？ 今回は「布団干し」をテーマに、ズボラ家事のデッドラインや注意点をお伝えします。ただしかなりゆるめなので、あくまでご参考までに。でご自宅の布団もチェックしてみてください。

「夫婦に隠し事なし」というのは結婚の大幻想の1つではないでしょうか。夫婦関係は隠し事なしでうまくいくほど簡単なものではありません。妻たちから「旦那に内緒でしていること」をヒアリング。数が多かったTOP5をカウントダウン方式でご紹介します。

パーソナルカラーとは、その人に似合う色のこと。肌や瞳の色がそれぞれ違うように、似合う色も異なります。自分に似合う色がわかると、ファッションやメイクのカラーコーディネートの可能性が広がります。4つの基本タイプの中から、あなたのタイプを診断します。

【管理栄養士が解説】電子レンジ調理は簡単レシピも豊富で、時短にも便利！ 一方で正しく使わないとやけどや食材の破裂、レンジの故障などにつながります。最近はレンジでのゆで卵作りやアルミホイルの使用可否についても話題になっていました。レンジ調理に向かない食品、やってしまいがちな危険な使い方、安全に使うための注意点を解説します。

アラフィフになって新たな性生活の楽しみを知りたくありませんか？人生100年時代、閉経を迎えることが多い50歳は未だ折り返し地点に過ぎません。人生の後半戦である閉経後に最高のセックスが訪れる可能性も。閉経後のセックスを楽しみましょう。

女性の性欲について考えたとき、「40代以降、女性の性は二極化する」傾向にあります。さらに50代以降になると、「性と無縁になる人」と「性を積極的に楽しむ人」が、よりはっきりと分かれてきます。何歳まで人はセックスの現役なのか。今話題のミドルエイジとシニアの性について考えます。

【管理栄養士が解説】疲労回復したいときの飲み物、疲れが取れる飲み物はあるのでしょうか？ 疲労回復効果が期待できる飲み物、疲れた時にリフレッシュできて気分転換になるおすすめの飲み物を、シチュエーション別にご紹介します。

補色とは、色相環で正反対に位置する関係の色の組合せのこと。補色や反対色は、メリハリの効いたコーデに適していると言われます。補色の効果や意味を詳しく解説し、代表的な補色の組合せをご紹介します！補色を意識したカラーコーディネートをしてみては？