鶏肉レシピ一覧
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豆乳豆腐グラタンならダイエット時にも！カロリー200kcal以下
藤中 奈々代寒い日にうれしいメニューといえば、グラタン。でもグラタンといえば、高カロリーが気になりますよね。でもこのグラタンは、ホワイトソースを使っていないので199kcalと低カロリーです。ダイエット時にも嬉しい豆乳豆腐グラタンのレシピをご紹介します。
旨みたっぷり！白菜とひき肉の煮込みレシピ
ともなが あきよ今回は、旨味たっぷりの、白菜とひき肉の煮込みレシピをご紹介いたします。白菜は、加熱すると甘みが増し、ひき肉の旨みを吸って更においしくなります。白菜が柔らかくなるまでじっくり火を通すのがポイントです。豆や野菜を加えて、スープ仕立てにするのもおすすめです。
簡単マッサマンカレー！カルディで買える材料で作るタイカレーレシピ
下関 崇子マッサマンカレーとは、アメリカの情報サイトで、「世界一おいしい料理」でNO.1も輝いたこともあるタイ料理。今回のレシピは、「カルディコーヒーファーム」で買えるレトルトを使って、手軽に作ってみましたスパイスたっぷりの料理ですが、辛さもなく、とても食べやすい味です。
市販「アヒージョの素」で鶏肉のコンフィ！炊飯器に入れるまで5分
河野 真希コンフィとは、低温のオイルで食材をじっくり煮るフランス料理のひとつです。難しそうに思えるかも知れませんが、炊飯器を使えば簡単。香辛料やハーブが入った市販のアヒージョの素を使うことで、手軽に香味豊かな味に仕上げます。
幼児食にチキンナゲット！ 子どもに人気の鶏胸肉レシピ
川口 由美子幼児食としても楽しめる、安全でおいしいチキンナゲットの簡単レシピ・作り方をご紹介します。子どもに人気のファストフードのおなじみメニューも、鶏胸肉（とりむね）でふんわり仕上げる手作り料理なら安心！ 子どもも大人も大好きな、チキンナゲットのレシピです。
冷麺風そうめんレシピ～キムチに合う甘酸っぱいつゆで韓国風！
河野 真希そうめんというと、薬味にめんつゆでいただくのが定番ですが、暑いときには辛いものと合わせて食べるのもおいしいです。キムチ、卵、きゅうり、わかめ、鶏肉を具材にした甘酸っぱいスープの韓国冷麺風そうめんのレシピをご紹介します。
基本の簡単けんちん汁の作り方
河野 真希寒い季節にぴったりのけんちん汁。冬に美味しい根菜を中心に具材をたっぷり入れ、お吸い物仕立てで作るレシピです。作りたてももちろん美味しいですが、翌日以降は旨みがもっと増してきます。
重ねて豪華！フライパンで、揚げないチキンカツレツ
大石 寿子炒めた玉ねぎとベーコンを鶏もも肉に重ねて焼いた、ボリュームたっぷりのチキンカツレツです。フライパンを使い、揚げずにじっくり焼きます。クリスマスのメイン料理におすすめです。
柚子胡椒がピリリ！生の春菊とささみの塩昆布サラダ
河野 真希冬に旬を迎える春菊を、生のまま食べるサラダレシピを紹介します。蒸したささみを加えてボリュームアップし、味つけには塩昆布を使って旨みたっぷりに。柚子胡椒の隠し味がアクセントになった大人味の一品です。
ささみ詰めゴーヤのピリ辛フリッター
大石 寿子中華風の下味をつけた鶏のささみを、ゴーヤと抱き合わせて衣をつけて、油でカラリと揚げました。肉がピリッと辛くて、ゴーヤのほろ苦さとマッチしています。ビールのおつまみにいいです。おすすめです！