酒レシピ一覧
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揚げない唐揚げの作り方!オーブンのグリル調理&フライパンレシピ
大石 寿子オーブンのグリル調理を使った、揚げない唐揚げの作り方です。ヘルシーな上に、冷めても美味しく、べたつかないので手でつまんで食べても指先が汚れません。お弁当のおかずに最適なレシピです。併せて、フライパンで焼く揚げない唐揚げも紹介します。

金目鯛の味噌漬けのレシピ!長期保存も可能で便利なおかず
小沼 明美今回は、金目鯛の味噌漬けのレシピをご紹介します。冷蔵庫で約1週間保存が可能な魚の味噌漬けは、食べる直前に味噌を取り除きオーブントースターで焼くだけ。あめ色に輝く焼き色、焼いた味噌の香ばしさが食欲をそそります。ごはんのおかずにピッタリの一品。

炊き込み生姜ご飯のレシピ・作り方
大石 寿子炊き込み生姜ご飯のレシピ・作り方。生姜のシャキシャキとした歯触りと、ピリッとした辛味が爽やかで食が進みます。食後にじんわりとカラダが温まってきます。どんなおかずにも合うように薄めの味付けとなっています。

金目鯛の煮付けの簡単レシピ!甘辛タレが絶品なシンプルな魚料理
小沼 明美色鮮やか、見た目も豪華な金目鯛。甘辛いタレをたっぷりからませた煮付けはご飯がすすむ魚料理のレシピです。ふっくらとした身は口の中でホロっとくずれ、かみしめるごとにうまみが広がります。身がパサつかず、照り良く仕上げるポイントもご紹介します。

塩レモンのカオマンガイレシピ……鶏蒸しご飯
小沼 明美タイ料理の鶏蒸しご飯、塩レモンのカオマンガイレシピです。鶏肉の脂身部分がコラーゲン。そこに玄米ご飯、ベビーリーフのボタニカル要素、レモンのビタミンC効果を加えてみます。ご飯と一緒に鶏肉もまるまる調理するので、身質がほろっと崩れるほど柔らかく仕上がります。

ノンフライヤー焼き魚の簡単レシピ!鯛の尾頭付き
大石 寿子ノンフライヤーを使用した焼き魚、見目麗しい姿形の鯛の尾頭付きレシピを紹介します。油を使わずに揚げものが作れるノンフライヤーでは、揚げものだけでなく、焼き魚も作れます。ちょっとしたワザで、皮をパリッと、身をホクホクジューシーに焼き上げました。

鶏胸肉の唐揚げ 怪味ソース和えレシピ
佐藤 わか子鶏胸肉を香ばしく揚げ、中国四川省生まれの濃厚でピリっと辛い“怪味”を和えた1品。たっぷり絡んだ怪味ソースで鶏胸肉の唐揚げが食べ応え満点に! 簡単にアレンジした怪味ソースの作り方も紹介しています。是非参考にしてみてくださいね。

簡単、HMで作る甘酒マグカップマフィンレシピ
小松 喜美健康や美容に良く、人気の甘酒を加えたマグカップマフィンのレシピです。普通のマグカップマフィンに比べ、よりしっとりとふわふわの食感に仕上がります。ホットケーキミックスを使った手軽なおやつを、どうぞお試しください。

鮭キムチーズ焼きレシピ……ピリ辛で美味しい!
河野 真希今回は、鮭キムチーズ焼きレシピをご紹介いたします。鮭をキムチとともに炒めて、仕上げにピザ用のとろけるチーズをからめて、いただきます。キムチのとがった辛さもチーズで柔らかくまとまって、あと引く美味しさです。フライパンひとつで手早くササッと作れます。

鶏手羽元カオマンガイ……ニンニクまるごと献立レシピ!
小沼 明美今回は、鶏手羽元カオマンガイのレシピをご紹介いたします。疲労回復効果の高いニンニクをまるごと入れて炊飯しました。鶏肉のうまみとホクホクのニンニクがくせになります。 レモンを絞ってさっぱりと頂く献立です。塩分が気になる方にもおすすめ!