塩レシピ・作り方一覧
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パプリカの効果が期待できる食べ方とは?美肌栄養の補給レシピ2品
今回はパプリカの栄養情報と、パプリカを手軽においしくいただける、効果的な食べ方・レシピを2つ紹介させていただこうと思います。パプリカと言えば美肌。美肌と言えばパプリカ。パプリカには美肌づくりには欠かせない栄養素がたんまりと含まれています。
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パプリカの肉詰めオーブン焼き……熱々ジューシーなレシピ
肉厚のパプリカは、加熱するとやわらかく甘くなります。ハーブを混ぜたひき肉種を詰めて、とろけるチーズをのせてオーブンで焼けば、パプリカが肉汁を吸い込んで、熱々ジューシーなパプリカの肉詰めが完成。肉のうまみとパプリカの甘みが好相性です。
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ココナッツミルクプリンの作り方!溶かすだけの簡単美味しいレシピ
タイは気温が高いので、屋台では融点が高い寒天で固めたおやつが一般的。カラフルなココナッツの寒天も売られています。今回は、ゼラチンを使ってココナッツプリンを作ってみました。ココナッツミルクプリンのひんやり美味しい簡単レシピ、ぜひご家庭でもお試しください。
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メインで作る鶏ささみレシピ……ヘルシーな甘辛チキン!
メインで作る鶏ささみレシピをご紹介いたします。ささみをノンフライヤーで唐揚げにし、甘辛だれをからめます。仕上げにマヨネーズを絞りかけ、ネギと大葉をたっぷり添えて、濃厚&爽やかにいただきます。白いご飯にぴったり、ヘルシーな一品です。
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ココナッツアイスの簡単レシピ!タイの屋台の味を自宅で再現
タイでは、昔ながらのココナッツアイスを売り歩く光景を見かけます。4つの材料で簡単にできるレシピ・作り方です。生クリームや卵の入っていない、シンプルな味ですよ。
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人気鶏肉料理! 鶏の照り焼きの簡単レシピ
鶏の照り焼き(テリヤキチキン)の作り方・レシピです。鶏肉をフライパンで焼いてから、タレで煮込むので、色ツヤ良い照り焼きが簡単に。色々なスタイルにアレンジ可能な鶏肉料理です。丼、お弁当にもおすすめな人気レシピ!
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七夕の汁物レシピ!短冊すまし汁の作り方
カラフルな具材の星空ちらし寿司と玉子豆腐の短冊すまし汁で七夕パーティー。七夕に作る汁物レシピです。型抜きはお子様と一緒に楽しめば気分もより盛り上がります。もちろん型抜きで残った食材もお寿司に混ぜ込み、無駄なく美味しくいただきましょう。
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サワードウブレッドのレシピ……スペルト小麦でつくる!
栄養価が高く、農薬などを使わずに栽培できるスペルト小麦と、自家製サワードウを使った味わい深いパン、サワードウブレッドのレシピです。自家製酵母を使ったパンにすると、本当に滋味豊かなパンになります。ぜひお試しくださいね。
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おうち屋台風のお弁当レシピ……花火大会にもおすすめ!
今回は、花火大会に持って行くと楽しくなること間違いなし、屋台風のお弁当レシピを3品ご紹介いたします! 屋台の定番メニューを子どもが食べやすいようにアレンジしました。ぜひお弁当作りにチャレンジしてみてくださいね。
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トマトの麻婆豆腐レシピ……簡単15分!
トマトの酸味と旨味で、手軽さ以上の美味しさに仕上がる簡単麻婆豆腐のレシピをご紹介いたします。幅広い世代に受ける味です。いつものごはんからおもてなし料理にもおすすめ、15分で作れる! 忙しい日のお助けメニューにしてくださいね。