油レシピ・作り方一覧
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小鯵のイタリアンドレッシングマリネ
大石 寿子
小鯵を油でからりと揚げて、市販のイタリアンドレッシングを使って、マリネにしました。油で揚げるので、ノンオイルドレッシングがお勧めです。
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熱々とろとろ～ じゃがいもとわかめのスープ
大石 寿子
みそ汁の定番の具（じゃが芋とわかめ）を使って、熱々とろとろのスープを作ります。風邪気味な日は、これを飲んで早めに休みましょう。受験生のお夜食にもお勧めです。
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トマトの挽き肉炒め
大石 寿子
トマトの酸味が口当たり良く、とっても爽やかな炒め物です。今日は温めた豆腐にかけましたが、そのままでも、ご飯にかけて食べてもおいしいです。
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アーティチョークとチキンのサラダ
沈 唱瑛
超簡単アンティパストはイタリアの実家とわが家の定番！ ボイルチキンを使えば、スープまでも利用できるので、無駄のないお料理です。サンドイッチに合わせても美味しく頂けます。
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さんまバーガー
黒田 民子
旬のさんまのバーガーは、さっぱりドレッシング味と黒酢を使った甘酢味。簡単に作れて、満足感たっぷりです！
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さんまの手綱焼き香りおろしがけ
大石 寿子
焼くだけでおいしい旬の秋刀魚ですが、毎日となると飽きてしまいます。本日は、秋刀魚をちょっと余所行きに仕上げてみました。おもてなしにも使えるレシピです。
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【秋のごはん】さんまの蒲焼き丼
大石 寿子
もしかしたら、鰻よりおいしいかも！ピカピカの新米に、ツヤツヤのさんまの照り焼きがのっかった丼物。食べるのも、作るのも今が旬！
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ヨーグルトとチーズ入り焼きトマトケーキ
大石 寿子
ほんのり塩味がきいてるケーキ生地と、釜の中でこんがり焼かれた甘酸っぱいトマトがほどよく調和した、おいしいケーキが焼けました。
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焼きミニトマトと鶏肉のオイル漬
土屋 敦
陽光をいっぱいに浴びたミニトマトをトースターで焼き、鶏肉と一緒にオイルに漬けたレシピです。たくさん作っておけば、前菜にしたり、パンに載せたり、ワインのつまみにしたり、といろいろと楽しめます。
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黒酢ジュレで冷やし中華風カッペリーニ
野口 英世
冷やし中華をカッペリーニで作れば、ワインにも合うフュージョンスタイル。黒酢ダレはそのままでも美味ですが、今回は涼しげにジュレ仕立てで。ジュレは麺との絡まりもよくおすすめです。
