鶏肉レシピ一覧
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特製薬味ダレで食べる蒸し鶏
江戸野 陽子爽やかな辛み、香り、そして刺激を持つ薬味は、食欲をかきたててくれる料理の引き立て役。日本の夏になくてはならない青じそとみょうがを使って作る薬味ダレで食べる蒸し鶏を紹介します。
ご飯でボリュームアップ！お釜で特大シュウマイ
大石 寿子本日の料理は、炊飯器で蒸し焼きした大きなシューマイです。ご飯を入れてボリュームともっちり感を出しました。食卓で切り分けて頂きます。
じゃがいもとソラマメのポタージュ
江戸野 陽子柔らかく煮たじゃがいも、ソラマメ、鶏ささみをすりつぶすだけのレシピ。じゃがいもからエネルギー源、そら豆からミネラル源、鶏ささみからたんぱく質源、と栄養バランスが抜群の一品です。
ソラマメ入りの鶏肉団子
江戸野 陽子自分で食べたがるようになってきたら、手でつかめる一品を！ 柔らかい鶏ささみを使った肉団子に旬のソラマメをプラスして！ 赤ちゃんが大喜びすること間違いなしです。
簡単スープレシピ ミルファンティ
大石 寿子5分で作れる、ふんわりやさしい玉子スープ。栄養があってお腹にやさしいので、胃腸の調子がイマイチな日や風邪気味な日におすすめのスープです。
お釜で中華料理を作る！竹の子の中華煮込み
大石 寿子たけのこ料理に飽きてきた頃におすすめ中華惣菜です。炊飯器で作ります。また炊飯器？と言われそうですが、ちょっとあなどれない味です。極旨中華がお釜でポン。
初夏を感じるソラマメのヴィシソワーズ
江戸野 陽子鮮度のよいソラマメは、みずみずしく、甘みもあり、濃い緑の味がします。そんなソラマメをたっぷり使って作る、とっても贅沢なヴィシソワーズを紹介します。
長崎名物「トルコライス」を作ってみよう！
大石 寿子トルコライスとは、パスタとピラフととんかつがワンプレートに盛られた大人ランチ。今日は、チキンライスとキャベツパスタを電子レンジで、とんかつをフライパンで作ります。
ヘルシーなミニおにぎり弁当
伊庭 澄子青唐辛子のしょう油漬けとかつお節を混ぜ込んだおにぎりや鶏ささみ梅のせ焼きなどを詰めたヘルシーなお弁当です。量が少な目でも味覚や食感で満足できます♪
簡単！充実ひとりめし 焼きそばつけ麺
大石 寿子週末には、いつもとちょっと違う焼きそばで、ひとりご飯を充実させましょう。途中までは普通のソース焼きそばの作り方ですが、この後が少々風変わりなのです。