肉レシピ一覧
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かわいいシュウマイの包み方……薔薇シュウマイレシピ
大石 寿子今回は、かわいいシュウマイの包み方をご紹介します。薔薇の花のように包んで蒸しあげたシュウマイです。使う材料は同じなのに、包み方を一工夫するだけで、見違えるほど華やかな料理になります。1コでも絵になり、大皿にいっぱい盛りつければ、テーブルの上がパッと華やぎます。
シュウマイの皮をアレンジ……台湾屋台の味「ねぎ餅」を手軽に作る！
大石 寿子台湾の屋台などで人気の「葱油餅」をアレンジして、シュウマイの皮でアレンジして作った「ねぎ餅」です。外側がパリパリで、噛むごとにネギの香りと旨みが口中に広がります。これなら簡単なので、いつでも好きな時に作って食べられます。
鶏ハツの酢醤油漬レシピ……おつまみにぴったり！
土屋 敦今回は鶏ハツの酢醤油漬レシピをご紹介いたします。鶏の心臓である「ハツ」を使ったひと皿です。作るのはあっという間で、保存もきき、酒のあてにも最高。もちろん、冷蔵庫で保存して常備菜としても重宝します。ぜひお試しくださいね。
マーボー豆腐のレシピ！ご飯がすすむ定番料理
黒田 民子ご飯がすすむ人気料理のマーボー豆腐は、調味料を炒めて風味を引き出し、豆腐を加え煮込み、そしてとろみをつけて仕上げます。美味しくできるレシピをご紹介しますので、ポイントを抑えて作りましょう。
洋風茶碗蒸しレシピ……フライパンで簡単！
野口 英世出汁を牛乳にかえて作る洋風茶碗蒸しはとってもまろやか。とろとろのスクランブルエッグといった味わいで、パン食にも合う卵料理です。具は冷蔵庫にあるものでOK！ のど越しの良さから食欲のない日や身体をいたわりたい日にもおすすめです。
韓国風海苔巻き（キンパ）のレシピ……野菜たっぷりでヘルシー！
大石 寿子今回は、韓国風海苔巻き（キンパ）のレシピをご紹介いたします。すし飯ではなく、普通のごはんで作る、酸っぱくなく、甘くない海苔巻です。1本からでも作れるように、ごはんに味付けをしないレシピにしました。ぜひチャレンジしてみてくださいね。
鶏肉の日持ちおかずレシピ！鶏の味噌漬け焼きの作り方
野上 優佳子合わせ味噌で作る味噌床に漬けた鶏肉は、忙しい日のお弁当のメインおかずや、夕食のメインにも活用できて本当に便利です。日持ちするレシピなので、安心です。味噌床は、鶏肉だけでなく、豚肉やお魚、野菜を漬けてももちろんOKです。
鶏肉の柚子胡椒炒めのレシピ！鶏もも肉とネギを使った簡単調理！
大石 寿子鶏肉と長ネギをポン酢と柚子胡椒で炒め合わせた、簡単でおいしい炒め物のレシピです。さっぱりしているのでいくらでも食べられます。お酒のおつまみにもよさそうな鶏もも肉料理です。あっという間に作れる安上がりで簡単でおいしい一品です。
黒酢入り中華スープレシピ……ヘルシーだけど満足感たっぷり！
黒田 民子今回は、黒酢入り中華スープレシピをご紹介いたします。健康にも良いといわれている、お酢を使ったスープを休日のブランチにいかがでしょうか。具は鶏のささみ、里芋、きのこ類を、ごま油で炒めて鶏ガラスープで煮ます。ヘルシーだけど満足感もたっぷり！
ゆで鶏と卵とキャベツのサラダレシピ……お弁当にもおすすめ！
野上 優佳子ゆでた鶏肉と卵、千切りキャベツで作るサラダは、食べ応えたっぷりで、しかもさっぱり。そのまま食べてもよし、サンドイッチの具にもおすすめです。水気も少ないためお弁当にも入れやすいですよ。ぜひお試しくださいね。