22/33 じゃがいもレシピ・作り方一覧

お菓子で料理！　ぬれおかきコロッケ

大石寿子

新潟せんべい王国で食べた「ぬれおかきコロッケ」が、たいへん美味しかったので作ってみました。せんべい王国のものはおやつっぽい味でしたので、私はご飯に合うよう、おかずっぽい味付けにしました。

ブルガリア流フライドポテト

佐藤わか子

カリッと揚げたフライドポテトに白チーズをたっぷりとかけるのがブルガリア流の食べ方。ブルガリアで印象に残った思い出の料理をご紹介します。

透明なスープが絶品　焼きネギと焼き鮭の三平汁

土屋敦

焼くことで臭みやアクを取り除いた鮭と、焼いて甘みを出したネギを組み合わせて作る三平汁です。雑味のない澄んだ味をお楽しみ下さい。

鶏のソテー　塩レモンねぎペースト添え

黒田民子

鶏むね肉のソテーに、ねぎ、塩レモン、しょうがのペーストを添えて。

新じゃがとクレソンのマスタードサラダ

ともながあきよ

カリッと揚げ焼きにした新じゃがと香りのよいクレソンを粒マスタード入りのドレッシングであえ、サラダにしました。

いわしの薬膳ふうヘルシーグラタン

瀧本靖子

薬膳の基本である中国医学の考えに、「天人合一」があります。これは、人は自然界の一部なので、気候変化の影響を受けやすく、変化にうまく合わせて生活をすると健康で長生きできるよ、というものです。梅雨は湿度が高くジメジメとした日が続きます。そのため体内にも自然界の湿気が入り込み、むくみやすくなったり、体や頭が重だるくなったり、胃腸の働きが低下したり・・という症状が現れやすくなります。