バナナレシピ・作り方一覧

材料は3つだけ、砂糖不使用のヘルシーなマンゴバナナジェラートのレシピです。フードプロセッサーで混ぜるだけで、滑らかでジューシーなジェラートが簡単に作れます。ルーツをそのまま使って、お砂糖不要なので、とてもヘルシー。冷たいスイーツをぜひお試しください！

ヘルシーでビタミンいっぱい、バナナ、マンゴー、ストロベリーとヨーグルトだけで作るトロピカルフルーツのジェラート。滑らかでフレッシュなジェラートが手軽に作れます。

プラスティックバッグに入れてつくる、ミックスベリーとバナナを使ったヨーグルトアイスのレシピです。冷凍ラズベリー、ブルーベリー、ストロベリー、バナナのおいしさがひとつで味わえるヘルシーなアイスが簡単につくれます。

使う材料はバナナとブルーベリーの2つだけ。凍らせてフードプロセッサーにかけるだけで簡単にできるバナナとブルーベリーのジェラートのレシピです。子どものおやつやダイエット中でも安心して食べられるホームメードのジェラートの簡単レシピ。ぜひ、お試しください。

甘いものを食べたいけどカロリーが気になる。そんなときにおすすめなのが豆腐とバナナで作るチョコスムージーです。豆腐とは思えない濃厚な仕上がりで、普通のチョコスムージーとなんら変わりません。甘いものや乳製品を控えなくてはいけないときに重宝するスイーツレシピです。

明治グランで作るアイスクレープのレシピです。ひと手間加えるだけでおもてなしのデザートに！明治グランで作るアイスクレープのレシピです。ひと手間加えるだけでおもてなしのデザートに！なお、今回紹介するクレープは、種を休ませないで、すぐに焼いて作れる簡単レシピになっています。ぜひお試しくださいね。

サラダ油は大さじ１杯で約120kcal！こんなに高カロリーな油を使った揚げ物は、やっぱりダイエット中にはおすすめできません。今回ご紹介するのは、油をいっさい使わない低カロリーなバナナチュロス。ダイエットおやつとしておすすめの手作りレシピです。

ホットケーキミックスで作る、いちごとバナナのマフィン。スライスしたいちごとバナナをたっぷり入れて、砂糖を加えずにホットケーキミックスとサラダ油で作る、ヘルシーなマフィンレシピです。おやつとしてだけでなく、朝食やブランチにもぴったり。

ヘルシーでビタミンたっぷりのドリンク、いちごバナナスムージー。材料はフローズンのバナナとミックスベリー、ヨーグルト、牛乳だけ。砂糖不使用で、朝食やダイエット中のおやつにもぴったりの、ヘルシーなスムージーのレシピです。ダイエット中の朝食にもおすすめ。

きな粉、フローズンバナナ、ヨーグルト、はちみつで作る、簡単でヘルシーなきな粉のアイスクリーム。冷凍庫で凍らせる時間を除けば作業時間はわずか5分。生クリームや牛乳を使わない、ローカロリーで美容や健康にも良いアイスクリームのレシピです。