健康管理 新着記事一覧(320ページ目)

仕事やスポーツなど、物事を成功させるコツは何でしょう？ここぞっ！という時にグッと力が発揮できる・・そう「集中力」です！そんな集中力を高めるサプリメントって一体何でしょう？

現代人は、食生活の中で慢性的にカルシウムが不足しています。カルシウムが不足すると骨がスカスカになる骨粗鬆症の心配が・・・。そこで注目したいのが納豆。納豆のネバネバに骨を強くする働きがあるのです。

お正月明けには、セキ・くしゃみ・鼻水を抱えながら初出勤した、という人は意外に多いですよね。でも、これはどうしてなのでしょう？　今回は、風邪をひくのはどんなとき？というテーマについて考えてみましょう。

キノコ由来や酵母由来のβグルカンの宣伝を週刊紙、internet上で多数みかけます。家庭の医学の立場からこのグルカンについて考えてみましょう。

「ストレスあるところにアロマセラピーあり」というほど、あちこちで紹介されていますが、「本当に効くの？」といぶかしく思っている方も多いはず。アロマセラピスト・小林ケイさんにお話をうかがってみました。

寒い部屋で過ごすと、ストレスがたまるのはどうして？ストレスが続くと冷えを感じやすくなるのはなぜ？ストレスが少なすぎても冷えるの？など、寒さとストレスの意外な関係について考えてみました。

統計によると「食べることが大好き！」という方ほど炭水化物を摂りすぎるそうです。今回は「食べることが大好き！」「甘い物には眼がない！」というあなたに、オススメのダイエットサプリメントを紹介いたします。

緊張すると下痢を引き起こす「過敏性大腸症候群」。働き盛り世代にとても多い症状なので、心当たりのある人も多いのでは？どんな病気で、どんな対策が必要なのかしっかり把握しておきましょう。

サンタクロースの発祥は困っている人を助けることからだって知ってました？詳細は本文にて！サプリメントをプレゼントすることで、大切な人にお疲れさまの気持ちを伝えませんか？

もうすぐ、クリスマス。そして、バレンタインと、恋の季節の到来ですね。恋人がいる人も、いない人も、素敵な女性でありたいことに、変わりはないはずです。今回は恋する女性に送るサプリメント情報です。