健康管理 新着記事一覧(310ページ目)

イギリスで「日本産ヒジキからヒ素検出！」。ミネラル豊富で低カロリーなひじきは健康によいとされていましたが、果たして食べてもよいのか、悪いのか・・・。

クエン酸ダイエットの効果を検証します。痛風の医薬品でもあるクエン酸は、どうもダイエットに役立つどころか、ダイエットの敵といえそうです。クエン酸回路など、気になるキーワードも解説します。

ビールはやめられない！そんなあなたに話題のヘルスコンシャスなビールを紹介。どうせビールを飲むなら、“ビール酵母”も理解し、麦からの恩恵を１００％ゲット！ビール飲みすぎてもスリムをキープ！

様々な種類が存在するスポーツドリンク。たくさんありすぎて、どれがどう良いの？と考えさせられることも多いはず。今回はコンビニなどで手軽に購入できるドリンクの活用術をご紹介します！！

マンモグラフィー（乳房レントゲン撮影）っていったいどんな検査なのでしょうか？今回は画像を中心にお届けします！

長年、頑張ってきたご両親には、第二の人生を思い切り謳歌してほしいもの。ご両親に提案できる海外留学・ボランティア情報をピックアップしてみました。

冷房の効いた部屋で過ごしていると体が冷え、心身のトラブルや重度の冷え症を引き起こしやすくなります。また、急な寒暖差がヒートショックの原因になることも！

最近はいろいろなお肉が食べられるようになりましたが、ダイエットに良いということで人気急上昇中なのが『ラム肉』。今回は、『なんでラム肉がダイエットに効くといわれているの？』という質問にお答えします。

最近増えている「夏太り」。原因は大体「夏だから……」という思いこみの甘いワナ。でも、夏は露出の増える季節。楽しくオシャレするためにも、何とかして夏太りをストップしたいものですね。

「ノー」と言えない部下に甘えて、「スモーク・ハラスメント」をしていませんか？　遠慮深い日本人は、他人の喫煙に対して寛大すぎるかもしれません。