健康管理 新着記事一覧(26ページ目)

【脳科学者が解説】赤ちゃんをあやしたとき、「何だか視線が定まらない」「目をそらされる」と感じることがあるかもしれません。これは赤ちゃんの視力と見え方によるものです。分かりやすく解説します。

【脳科学者が解説】子どもに反抗期がないことを心配する親御さんは珍しくありません。「反抗期がない子は、ちゃんと育たない」という話は本当でしょうか？ 発達と親子関係について、脳科学者の知見から解説します。

【管理栄養士が解説】暴飲暴食は、生活習慣病や健康的な体型の大敵ですが、実は「見た目年齢」にも影響します。「食べても太りにくい」「健康だから大丈夫」というかたも、要注意！ 食生活と老け見えの関係を解説します。

【管理栄養士が解説】生理中にコーヒーを飲むのは避けたほうがいいのでしょうか？ コーヒーのデメリットと、生理中の食生活の考え方を、分かりやすく解説します。

【医師が解説】受験生の大敵であるインフルエンザ。かつてインフルエンザ感染によって受験に失敗した経験がある医師として、インフルエンザ薬の予防内服と、オンライン診療のメリットを解説します。

【医師が解説】インフルエンザ薬の予防内服は、受験や帰省など大切な場面での感染予防に有効です。タミフルなどの薬は医師の処方が必要ですが、オンライン診療なら自宅から受診することもできます。早めの準備と医師の指示を守ることが重要です。

【管理栄養士が解説】お正月太り解消のために、避けるべき食べ物・飲み物は？ 分かりやすく解説します。

【日本睡眠学会医師が解説】夢を完全にコントロールすることはできませんが、科学的に考えれば、見たい夢を見るコツはあります。分かりやすく解説します。

【カイロプラクティック理学士が解説】「特に疲れるようなことはしていないのに、何だかずっと疲れている……」 原因が思い当たらず、体も健康なら、ちょっとした生活習慣の見直しが効果的かもしれません。分かりやすく解説します。

【公認心理師が解説】年によって日数が変わるお正月休み。カレンダー通りなら、短い年で5連休、長い年で9連休です。2024～2025年の年末年始は、最も長い「9連休」がやってきます。長いお休みだからこその、注意すべきポイントをご紹介します。