白ごまレシピ一覧
パイシートを使って作る、ハム&チーズ&ブロッコリーのパイレシピ
野上 優佳子市販のパイシートを使って、おもてなしにもぴったりのパイを作りましょう。今回は、ハム&チーズ&ブロッコリーのパイレシピをご紹介いたします。フィリングは、切って混ぜるだけでとても簡単。味付けいらずです。ぜひお試しくださいね。
ごま香るくずし豆腐丼レシピ……火を使わずに簡単！
江戸野 陽子豆腐にザーサイ・ハム・梅干しを加えて作るくずし豆腐丼を紹介します。不思議な組み合わせではありますが、豆腐にごま油の風味と塩気がプラスされ、白いご飯がモリモリと進みますよ。火を使わずにパパッとできるので、暑い夏にぴったりなレシピです。
韓国料理の定番！ ゴーヤーの肉詰め焼き（ジョン）レシピ
佐藤 わか子韓国料理の定番、ゴーヤーの肉詰め焼き（ジョン）をご紹介。ゴーヤーに肉餡を詰め、卵と小麦粉を薄く絡めて焼き上げます。ジョンは韓国の旧正月などの祭事にはかかせない料理。簡単だけど見映えがよく、食べ応えもじゅうぶん。おもてなし料理に最適ですよ。
穴子のひつまぶしレシピ！お手頃で本格的に
小沼 明美今回は、穴子ひつまぶしレシピをご紹介いたします。土用の丑の日にはうなぎを食べるのが常ですが、お値段がお手頃な穴子を使って本格的なひつまぶしを作ってみてはいかがでしょうか。市販の煮穴子を使い、薬味と和風だしをたっぷり用意しておきます。
ゴーヤの佃煮をお手軽に！醤油と砂糖で作る簡単レシピ
黒田 民子今回はゴーヤを使ったレシピの紹介です。ゴーヤを醤油と砂糖、そして鰹節で煮た、ご飯がすすむ佃煮です。苦味なしの調理方法ですのでお子さんも喜んで食べてくれるでしょう。スーパーなどでゴーヤが安いときに多めに買って保存用に大量に作るのもいいですね。
白ごまたっぷりレンコンご飯のレシピ……簡単でおいしくてヘルシー！
大槻 美菜煮物のイメージが強いレンコンですが、今回は、お米に混ぜてそのまま炊いて、レンコンご飯にしてみました。レンコンは、ほくほくとした歯ごたえとほんのりとした甘みが引き出されて、とっても美味しい！ さらに、満腹感もあるので、食べるご飯の量も少なくなりヘルシー。
干しナスの美味しい食べ方！辛子醤油和えレシピ
大石 寿子干しナスの作り方と食べ方。本格的な乾物を作るのは難しいけど、ちょっとだけ干すのなら簡単。冷蔵庫の中で腐らすよりは、お日様に当てておいしくいただこう。今回は、辛子醤油和えレシピをご紹介いたします。ぜひお試しくださいね。
スイカの皮できんぴらのレシピ！シンプルな炒め煮の簡単な作り方
大石 寿子今回は、スイカの皮をシンプルな炒め煮、キンピラ煮にします。スイカの皮はスープや、お漬物、煮物と幅広く利用できる、もはや夏野菜です。ぜひとも捨てないでおいしく調理しましょう。夏しか作らないので、ある意味、とても貴重な料理と言えそうですね。
生姜の佃煮レシピ……ご飯のお供にもおつまみにもおすすめ！
黒田 民子今回は、生姜の佃煮レシピをご紹介いたします。ご飯のお供にも、お酒のおつまみにもおすすめ、我が家の定番生姜の佃煮です。しゃきっとした生姜の風味と鰹節の旨み、酢を少々加え甘辛くさっぱりとした味わいです。ぜひ作ってみてくださいね。
なすのコチュジャンあえレシピ……電子レンジで簡単！
大石 寿子今回は、なすのコチュジャンあえレシピをご紹介いたします。たいそうなごちそうではないけれど、忙しい時にはもってこいの、電子レンジで作る簡単なお惣菜です。ご飯にもお酒にもよく合うピリ辛味。ぜひチャレンジしてみてくださいね。