汁物・スープ・鍋レシピ・作り方一覧
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暑い日に食べたい夕飯レシピ！ 火を使わない「冷ややっこ鍋」
大石 寿子
うだるような暑い日に食べたい火を一切使わない冷やっこ鍋のレシピをご紹介します。豆腐と流水麺を土鍋に盛りつけて氷水を注ぐだけです。普通にお皿に盛りつければ、ただの冷奴ですが、一工夫するだけで、目にも涼しい、簡単豪華な夕飯が5分で完成します。
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ミネストローネの簡単レシピ！10分でできる作り方
野口 英世
冷蔵庫にある野菜とトマトジュースで作る具沢山ミネストローネの作り方をご紹介します。材料と調味料を加熱するだけでできる簡単レシピなので、朝食やランチにもおすすめです。忙しくてもしっかり食べたい時に是非。
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トマトの味噌汁のレシピ！二日酔い・弱った胃袋に
大石 寿子
今回は、夏バテや二日酔いで弱った胃腸を優しく癒してくれるトマトの味噌汁のレシピをご紹介いたします。熱々で食べる味噌汁と、ぎんぎん冷たくして食べるミソスープの、2バージョンのレシピを掲載。ぜひ参考にしてみてくださいね。
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スイカの皮のスープの作り方！いらない部分を再活用したレシピ
大石 寿子
簡単ですこぶる美味しいスイカスープの作り方を紹介します。スイカの皮で作ります。どうせ捨てるのなら、騙されたと思って、1回作ってみてください。 あなたの、スイカの皮に対する評価が、グンとアップすること間違いなしのレシピを紹介します。
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冷たいオクラのすり流しレシピ！緑色がきれいな冷製スープの作り方
All About編集部
冷たいオクラのすり流しレシピをご紹介いたします。オクラと長芋をミキサーにかけて、一番だしで割って冷たいスープに仕上げます。おもてなしにも使える、のどごしのよい和風冷製スープです。よく冷やしてからいただきましょう！
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麺を豆腐に置き換えレシピ！ヘルシー味噌ラーメンの作り方
大石 寿子
ダイエット中でも罪悪感なく食べられる、麺なし味噌ラーメンのレシピです。麺の代わりにお豆腐を入れてヘルシーに。夜食やお酒の後にもおすすめです。味噌によって塩分が違うので、味見して加減してください。
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ピリ辛イタリアンスープレシピ「夏野菜のリフレッシュスープ」
沈 唱瑛
今回は、ピリ辛で少しリフレッシュできるイタリアンスープレシピをご紹介いたします。イタリアでは普通のお料理で「冷たい」というものはありません。夏の野菜売り場で手軽に入る野菜で作るスープは、少しぬるめで頂くのがポイントです。
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簡単オイスターチャウダーのレシピ……15分で完成！
野口 英世
パスタソース使用であっという間にできる、簡単オイスターチャウダーのレシピをご紹介いたします。カルボナーラ用のパスタソース缶は、予めたまねぎやベーコン、チーズ等が入っているので、チャウダーにぴったり。魚介類や根菜類でも、美味しくできますよ。
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モロヘイヤのすりながしレシピ……食欲がない日にもおすすめ！
大石 寿子
今回は、モロヘイヤのすりながしレシピをご紹介いたします。見た目も味も、いかにも身体に良さそうな、緑色の和風スープです。熱々でも冷たくても美味しい！ 食欲がない日でも、するりとのどを通り抜けます。基本はモロヘイヤだけ。トッピングはお好きなようにしてください。
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きゅうりたっぷりの冷汁レシピ……ひんやりで栄養満点！
江戸野 陽子
きゅうりたっぷりの冷汁レシピです。大きな鉢を用意して、アジと焼き味噌の風味が漂う冷たい味噌汁に、あったかい麦入りご飯を投入。そこに手でつぶした豆腐に、たっぷりのきゅうりと青じそをのせていただきます。体がひんやり！ 栄養も満点です！
