生姜レシピ一覧
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鯖のスパイシー唐揚げ
大石 寿子鯖を油で揚げて、特製ピリカラだれをからめただけの簡単なお惣菜。青魚特有のクセや臭みが緩和されるので、青い魚は苦手だという方にも向いてるかも。
さんまの甘露煮
黒田 民子お酢と梅干しで骨までやわらかい甘露煮、炊きたてのごはんが美味しくなる常備菜です。
秋なすのキーマカレー
土屋 敦秋なすと鶏ひき肉で作る、簡単なインド風のキーマカレーです。ヨーグルトで軽く煮込むだけで本格派の味に仕上げることができますよ！
【簡単週末ごはん】茄子丼・茄子焼きそば
大石 寿子白いご飯にかけても、焼きそばにかけても美味しい、濃い目に味付けた茄子の炒め物。フライパン1つで作れます。休日のお昼ご飯にいかがでしょうか。
お弁当のイロハ 3色そぼろ弁当
伊庭 澄子お弁当の定番のひとつ、「そぼろ弁当」。とてもシンプルな材料なのにお肉も卵も野菜も入った栄養満点のお弁当です。材料を崩しながら炒り煮するので、作りやすく初心者さんでもラクラク！
土曜日、家族みんなで作る海老入りぎょうざ
大石 寿子毎週土曜日は餃子の日。たとえ形は不ぞろいでも、みんなで作った餃子は最高！しかも、今日の餃子は大きな海老入り！
【夏向き酒の肴】 かつおのさしみサラダ
大石 寿子たたきより手軽で作り易いカツオのサラダです。たたき用に焼いて売られてるカツオを使えば、もっと簡単です。自分好みの味で食べられるのも嬉しい、夏のひと皿。
手軽にメイン 鶏の照り煮・梅風味
野口 英世テリヤキ味はごはんも進む人気のおかず。食欲減退、疲れが見えるこの季節も梅の酸味で爽やかに。また梅の旨味を利用するから調味料も少なめ。照り煮で失敗知らずなテリヤキチキンを作りましょう。
15分でスープ ニラワンタンスープ
野口 英世ワンタンを作る手間を省きながらもそれはしっかりワンタンスープの味。具沢山の食べるスープはメインにもなる一品。ニラのスタミナでお疲れモードを吹き飛ばそう。
世界の味が楽しめる 変わり幕の内弁当
伊庭 澄子今回ご紹介するのは和・洋・中・韓それぞれのエッセンスを取り入れた変わり幕の内弁当。今みんなが注目している「サッカーＷ杯」をちょっと意識したお弁当です。