水レシピ一覧
ショートパスタのミネストローネとえびのポテトサラダ
石川 由華栄養バランスのよい具沢山スープとサラダの組み合わせをご紹介します。スープは寒い時期に体も温まり、朝食にもおすすめです。
カニカマのメレンゲスープ
小沼 明美コンソメベースにカニカマから出るうまみをプラスさせたシンプルな味付けのスープです。淡雪のようなフワッとしたメレンゲをのせて見た目もおしゃれに仕上げました。
セロリと豚肉の簡単！ナンプラースープ
大槻 美菜寒い冬には温かいスープが食べたくなりますよね。今回は、材料2品だけで簡単に作れるスープをご紹介いたします。シンプルだけれどナンプラーの味わいがクセになる、とても美味しいスープですよ。
黒豆ベーグル、ココナッツシュガー風味
松野 玲子おせち料理の残りの黒豆を包み込んで、ココナッツシュガーをかけて焼いたベーグルです。
生姜が隠し味。キャベツとトマトのレンチンスープ
河野 真希材料を入れたら、電子レンジにかけるだけでできる簡単レンチンスープ。今回はキャベツの甘みと食感を活かしたトマトスープのレシピを紹介します。隠し味に加えた生姜が身体を温める、寒い季節にもぴったりの一品です。
ポルチーニのパン・ド・カンパーニュ
松野 玲子ちょっと贅沢したくなる季節に、イタリアの香り高いキノコ、「ポルチーニ」を入れた田舎パンをつくりました。
季節の野菜蒸し 塩ダレ添え
小沼 明美電子レンジで蒸した季節野菜を手作り塩ダレにつけて頂きます。お酒のおつまみにもぴったりです。れんこんには咳止めの効果があり、乾燥しがちな喉を潤します。葉野菜のねぎは、風邪をひいたらねぎを巻いて寝ると良いという言い伝えがあるほど。咳止め、痰を切る効果があります。
鯛とチーズの蒸し煮
黒田 民子鯛と野菜を少量のスープで蒸し煮した一品は、仕上げにパルメザンチーズを加え、さっぱりと深みのある味わい。
クリスマスカラーのおいしいバタークリームケーキ
松本 美佐おいしいバタークリームをクリスマスカラーに着色したら、カップケーキをツリーのように仕上げてみましょう。パーティでも大人気！
低カロリーでも満足 長芋と豆乳のグラタン
小沼 明美豆乳ベースの簡単手作りホワイトソースをたっぷりかけオーブントースタ―で短時間でできるグラタンをご紹介します。長芋のねばりとサクッとした食感がくせになります。 低カロリーですが満足の一品です。