白味噌レシピ一覧
春の白和え えびと菜の花の白和え
ともなが あきよ春を感じさせる食材菜の花にえびを加えて華やかな白和えに。おひな様の献立にもぴったりです。
こっくり甘旨。豚のごまみそ焼き
河野 真希練りごまと白みそを合わせたタレに漬けこんだら、あとは焼くだけ。グリルを使うことで油を使わずに焼くことができ、余分な脂分を落とすこともできます。練りごまと白みそを合わせた漬けだれはピーナッツバターのような甘みと香ばしさがあり、ご飯によく合います。
春キャベツと新じゃがのグラタン
江戸野 陽子葉が柔らかくて、甘みのある春キャベツを炒めたら、新じゃがで作った豆乳ホワイトソースを合わせて、オーブンでこんがり焼き目をつけましょう。春のすがすがしいグラタンのできあがりです！
ヘルシーでさっぱり！ヨーグルトソースの豚しゃぶ
黒田 民子ヨーグルトを加えた爽やかなソースの豚しゃぶしゃぶは、夏の一品におすすめ！
春キャベツの豆乳グラタン
やまさき きよえやわらかな春キャベツが出回ってきました。香ばしく焼き付けて、甘みをひき立たせます。
卵の味噌漬け
黒田 民子べっこう色に漬かった卵の味噌漬けは、やわらかくモチッとしています。
レタスの白みそドレッシング
浅妻 千映子しゃっきりとしたロメインレタスをせん切りにし、白みそベースのコクのあるドレッシングを絡めます。サラダですが、ご飯も進むし、日本酒のあてにもなる一皿です。
もっちり！れんこんの蒸し物
黒田 民子イカやエビ、アサリなどの魚介類とあわせたれんこんの蒸し物。白ワインと白味噌を合わせたソースでどうぞ。
春菊と木の芽の和風ペースト
土屋 敦和風版のジェノバ・ペスートとでもいうべきもの。茹でたけのこや蒸したじゃがいもと和えて。パスタや素麺に絡めても美味です。
とことんヘルシー 豆乳鍋
野口 英世食べ過ぎが続く年末だからこそ、ヘルシーさは重要！小技を効かせれば、手作りの“ふんわり鶏つみれ”もラクラクできます。優しい味わいの豆乳鍋を食べならしっかり癒されて。