にんじんレシピ・作り方一覧
絞り込み検索
-
子供にも人気! チンゲン菜のきんぴらレシピ
噛んだときのシャキシャキとした食感が魅力のチンゲン菜。チンゲン菜は葉の形のまま調理することが多いですが、細切りにして、きんぴらにしてみました。甘辛い味がご飯によく合う。お弁当のおかずにもおすすめの一品です。
-
レンジで簡単! 鶏胸肉と野菜の白ワイン蒸しレシピ
レンジまかせで簡単にできる、鶏胸肉と野菜の白ワイン蒸し。鶏肉を冷ましている間に味がしみていくので、たくさん作って、常備菜として活用もできますよ。ワインで蒸すので、鶏肉はとってもジューシーに。野菜は甘さが引き立ちます!
-
プチプチ食感のおかず! にんじんとキヌアのサラダレシピ
今注目の穀物、キヌアを使ったにんじんのサラダレシピです。レモンを使ったドレッシングでさっぱり、さわやかなおかずに仕上げました。キヌアは多めに炊いて冷蔵庫などでストックしておくとすぐに使えてとても便利ですよ。
-
レーズンとクリームチーズを使ったにんじんサラダ……作り置きOK!
にんじんの味を活かして、生のままたっぷり食べるサラダのレシピです。レーズンとクリームチーズが美味しい! 白味噌を使った、ひと味違う和風なテイストのドレッシングをからめていただきます。作り置きにもおすすめなのでぜひお試しください。
-
トルティーヤの巻き方…野菜と牛肉の具たっぷりラップサンドのレシピ
メキシコ料理でおなじみのラップサンドのレシピです。肉や野菜等の具材をトルティーヤで巻くだけで出来るので、簡単でお弁当にもおすすめ。巻き方は海苔巻きと同じ要領です。ワンハンドで食べやすい人気のヘルシーランチのお弁当があっという間に完成です。
-
和えるだけ副菜! 豆苗とにんじんの塩昆布サラダ
栄養たっぷりの豆苗を生のまま、たくさん食べられるサラダです。切って和えるだけの簡単さ。シャキシャキ食感の豆苗に彩りと香りを添えるにんじん、そこに塩昆布の旨みがしっかりとからみます。栄養豊富でリーズナブル、副菜にもおすすめです。
-
炊飯器だけで簡単炊き込み夏カレーレシピ…一人暮らしにもおすすめ!
炊飯器に材料を入れて炊きこむだけで完成する、簡単な炊き込みカレー。コンロで煮込む必要がないので、暑くて火を使いたくない日にも最適です。残り野菜をたっぷり入れれば栄養もしっかり取れので一人暮らしにもおすすめ。便利レシピです。
-
人参の味噌きんぴらレシピ!にんじん嫌いの子供にも人気の料理
人参の味噌きんぴらは、常備菜やお弁当にも大活躍の料理。にんじん嫌いの子供でもおいしくたっぷり食べられる人気レシピ・作り方を紹介します。人参の味噌きんぴらをおいしくするコツは、とにかくじっくりにんじんを炒めること。冷蔵庫で3~4日持ちます。
-
タジン鍋のレシピ!蒸し野菜とカマンベールチーズのヘルシー鍋
野菜のおいしさと栄養分がたっぷり味わえる、蒸し野菜とチーズの組み合わせのヘルシーなタジン鍋。かぼちゃやにんじん、里芋、かぶなど、たっぷりの野菜とカマンベールチーズを一緒に蒸して、とろとろアツアツのチーズに絡めていただきます。
-
生もずくの天ぷらレシピ! お弁当のおかずにもおすすめ
今回は、生もずくの天ぷらレシピをご紹介いたします。もずく酢は苦手な方でも、これなら好きなはず。ご飯のおかずはもちろん、子どものおやつに、ビールのおつまみに、お弁当のおかずにもおすすめです。栄養豊富なもずくをおいしく食べましょう。