ヨーグルトレシピ一覧
きゅうりとミントのヨーグルトスムージー クミン風味
佐藤 わか子中近東やブルガリアを想わせる、スープ感覚の塩ヨーグルトスムージー。クミンの香りが食欲をそそる暑い時期にピッタリのスムージーです。
アボカドとトマトのピリ辛スムージー
佐藤 わか子クリーミーなアボカドとジューシーなトマトをふんだんに使った、飲みごたえのある塩ヨーグルトスムージー。にんにくの香りとピリっとした辛さが味の決め手。
マンゴーとブルーベリーのヨーグルトスムージー
佐藤 わか子スイーツのような、ひんやりとしたとろとろスムージー。黄と紫の2層が華やかさをアップ。ぜひ混ぜながら飲んでみて！
ヨーグルトグリーンスムージー(マンゴー×大葉)
江戸野 陽子グリーンスムージーにヨーグルトをプラス！ マンゴー×りんご×大葉でキリッと爽やかなスムージーに仕上がりました。
ヨーグルトグリーンスムージー(びわ×水菜)
江戸野 陽子グリーンスムージーにヨーグルトをプラス！ びわ×レーズン×水菜で、ちょうどいい甘さとグリーンの味わいを楽しめる一杯に仕上がっています。
ヨーグルトグリーンスムージー(甘夏×レタス)
江戸野 陽子グリーンスムージーにヨーグルトをプラス！ 甘夏×バナナ×レタスで苦味がアクセントの大人向けの一杯に仕上がっています。
ヨーグルトグリーンスムージー(パイン×小松菜)
江戸野 陽子グリーンスムージーにヨーグルトをプラス！ パイナップル×アボカド×小松菜で飲みやすく、栄養価の高い一杯に仕上がっています。
ヨーグルトグリーンスムージー(いちご×セリ)
江戸野 陽子グリーンスムージーにヨーグルトをプラス！ いちご×ミニトマト×セリで初夏にぴったりな、野菜の味が濃厚な仕上がりになっています。
スナップえんどうと水菜のシーザーサラダ
小沼 明美食べ応え満点のスナップえんどうとシャキシャキとした歯触りが特徴の水菜をシーザードレッシングで頂きます。エビと茹で卵を添えて色鮮やかな洋風のサラダに仕上げました。
グリーン(ほうれん草)ヨーグルトスムージー
佐藤 わか子簡単でおいしい！ 1杯で栄養バランスが抜群なスムージー。ヨーグルトを加えるから、まろやかでクリーミーな味わい。飲みごたえも十分です。