大学芋レシピ一覧
揚げない大学芋レシピ……タレも簡単！
野口 英世揚げる面倒を省き、タレがうまくできない悩みも解消の、おうちで簡単大学芋、「揚げない大学芋」レシピです。大学芋はシンプルですが、素材のうまみを味わえるスイーツ。思い立ったら15分、おうちおやつを手軽に作ってみましょう。
炊飯器で大学芋！はちみつを使ったヘルシーレシピ
大石 寿子炊飯器で作る、油も砂糖も使わない、ほくほくでヘルシーな大学芋のレシピです。さつまいもを切って、はちみつと醤油を加えて炊くだけなので、とても簡単で手間いらず。ほくほくのさつまいもにミツがとろりとからまり、煎りごまが香ばしさを添えます。
ごま油を使った、揚げないヘルシー大学芋レシピ…フライパンで簡単！
小松 喜美さつまいもを使った、揚げない大学芋のレシピです。今回はごま油を使います。水にさらしたさつまいもを電子レンジで加熱して、フライパンで甘辛いたれにからめるだけ。簡単でヘルシーな大学芋、ぜひお試しください。
揚げない大学芋のレシピ！さつまいもで作る人気のおやつ
大石 寿子フライパンで簡単にできる、揚げない大学芋のレシピです。さつまいもを少しの油で蒸し焼きにするのでカロリーが抑えられ、後始末も楽ちん。ホックホクのおやつに最適ですし、冷めてもおいしいためお弁当にもおすすめの人気レシピです。
大学芋のレシピ！カリカリにする方法をプロが伝授
大石 寿子素揚げしたさつまいもにべっ甲飴をからめた、プロが教えるいつもよりちょっぴり上等な大学芋レシピです。できたては外側がカリカリ、中はほくほくしています。時間が経つと食感がしっとりしてきて甘味が中まで染みこみ、それはそれでおすすめです。
さつまいもで作る、甘くない大学芋レシピ……粉末調味料で仕上げる！
大石 寿子さつまいもをフライパンで焼いて、粉末調味料をかけるだけの簡単大学芋レシピです。ハーブが効いてる塩味が、さつま芋本来の甘味を際立たせます。甘くないので、男の人にも好評です。揚げない大学芋なので、ダイエット中の女性にもおすすめ！
あっと驚くあっという間の大学芋
大石 寿子こんな大学芋初めて！というか、大学芋とは呼ばないかもしれない大学芋のアッと言う間の作り方。一度ぐらいは作ってみてもバチがあたらない、超お手軽レシピ。
ノンオイルで作るヘルシー大学芋
江戸野 陽子油を使わずに作る大学いも！ 食物繊維、ビタミン、カロテンなどの栄養素を豊富に含むので、ヘルシーかつ健康的なおやつにいかがでしょうか。