家事・ライフスタイル 新着記事一覧(339ページ目)

「オンライン不倫」とは？ 新型コロナによる「ステイホーム」期間も一段落。長かった外出自粛の間には、さまざまなものがオンラインで実施されましたが、男女関係にもまた、新しいカタチが登場したようです……。不倫によりすべてを壊すことになるので厳重注意です。

部屋が散らかって見える最大の原因はダイニングテーブルの上。コロナ禍では、テレワークにオンライン学習など、食事以外の用途が増えています。リビングは家族みなが使う場所なので、隙間時間のプチ片付けで解消しましょう！

サイズも形も様々ですぐに床1面に広がる子供のおもちゃ収納。大き目の布やマルチクロスを使って風呂敷包みにしてしまえば、一発で片付きます。この方法なら小さなお子様でもできるのでお片付けを教える第1歩としてもおススメですよ。

「収納は作り付けクローゼットだけ」でも大丈夫！ 収納家具がないと片付かないけれど、収納家具を置くと部屋が狭くなる、なぜかますますモノが増える……そんなふうに頭を抱える方も多いかもしれません。でも、作り付けクローゼットだけで済ませることは、意外と実現可能です。

買ってきた食材を長く保存できればその分、買い物の回数を減らすことができます。今回は美味しく冷凍保存するための基本と、食材別の冷凍保存方法をご紹介します。今まで買ってきた食材を傷ませたりして捨ててしまうようなことがあったならば、食品ロスを減らすことも可能です。

今回はキッチンの大掃除、浴室の大掃除など水とマイクロファイバークロス、メラミンスポンジだけでする洗剤を使わない掃除方法をご紹介します。まずは水だけで試してみて汚れが落ちなかったら洗剤を使ってみるという順番に大掃除をしてはいかがでしょうか。

【管理栄養士が解説】疲れやすさやだるさ、眠気などを伴う鉄欠乏貧血。鉄は体が吸収しにくい栄養素なので、食べ合わせにも工夫が必要ですが、多くの人がよく摂る栄養素や食品の中には、鉄の吸収を阻害するものもあります。カフェイン依存気味の人や、食物繊維を取りすぎている人、加工食品を食べることが多い人は注意が必要です。

一人暮らしで「どうやって捨てたらいいの？」と困ものをピックアップ。チャッカマンの捨て方など、リサイクルも含め、処分の方法をまとめて紹介します。ゴミ捨てはルールを守って、正しく。一人暮らしをする上で絶対に守りたいことのひとつですね。

【管理栄養士が解説】めまい、疲れやすさの他、爪割れや肌荒れなどの美容面にも悪影響を及ぼす「鉄欠乏性貧血」。鉄は吸収率が低く、欠乏しやすい栄養素のひとつです。鉄不足を補ってくれる鉄が豊富な食品と、摂取量の目安、おすすめレシピをご紹介します。

ミュージシャンのダイヤモンド☆ユカイさん夫婦に見る「別居婚」のメリット・デメリットとは。修復か、離婚の準備段階か……いずれの場合でも別居婚に踏み切る前に知っておきたいことについて、夫婦問題研究家の岡野あつこが解説します。