家事・ライフスタイル 新着記事一覧(288ページ目)

年々増えている自然災害。いざ停電になったとき不安にならずに済むように、またそのときに無駄な出費をしなくても済むように、日頃から準備しておきたい備えについてご紹介します。

【管理栄養士が解説】仕事や家事の合間に、大人も食べたくなるおやつ。カロリー的に食べすぎは禁物ですが、適量のおやつは疲労回復にもおすすめな心の栄養です。ちょっと疲れを感じた時の「常備したいおやつ」「ご褒美おやつ」をそれぞれ3つご紹介します。

「働かない」の次には、なぜか「おじさん」という言葉が来る。実際には、年代を問わず働く人もいればサボりがちな人もいるはずなのだが……

お弁当から冷凍食品、有名店監修のカレーやナンまでセブンイレブンの種類豊富なカレーについてご紹介します。

ラグや絨毯（じゅうたん）カーペットの類の、べたつきや汚れの基本の掃除方法をご説明します。掃除機、お湯、ぞうきん等を用意して挑みましょう。経年して変色の激しい汚れについては、絨毯やカーペット専門の清掃業者に依頼するのが無難です。

いつも周りに気を遣ったり、本音をうまく吐き出すことができなかったりしてしまう人は、ストレスを抱えがちです。そんな人は「自分の負の感情」と向き合えていないのかもしれません。自分とうまく付き合えるようになると、人付き合いも好転するはずです。

大人になると、新たに友達を作ろうとしても、なかなか作りにくいのはなぜなのでしょうか。ある程度の年齢になっても独身でいると、周りの友達は結婚して会いにくくなり、休日に誰かに会いたくても、会う人が見つからないことがあります。そんな状況に悩む人に、孤独感を解消するヒントを紹介します。

【脳科学者が解説】飲み会の後、シメのラーメンが食べたくなるのはなぜでしょうか？ これはアルコールによって、高カロリーで水分たっぷりのものをとるよう、脳の視床下部が指令を出すためです。満腹でも食欲が抑えられなくなる理由もあります。わかりやすく解説します。

「環境にやさしい」商品やサービスが年々増えていいます。家事の時短や節約にもつながる「環境にやさしい買い物」について筆者のおすすめをご紹介します。

今回は、暑い日のおすすめお昼ご飯はんレシピをタイプ別にご紹介いたします。暑いしマンネリだし……で、夏休みのお昼ご飯は大変ですよね。体を冷やしてくれる夏野菜や、のどごしのよいものなど、和食から洋食から、おすすめレシピを解説。是非参考にしてみてくださいね。