13/13 いちごレシピ・作り方一覧

春のサンドイッチは、酸味の効いたコールスローサラダがよく似合う!!　栄養価の高い「おから」も入り、野菜の旨味などを吸収して液もれを防ぐ、そんな「おから」の便利な使い方もご紹介します。

やさしいおやつ時間は食物繊維がたっぷりな寒天と旬の果物を使ってひんやり冷たい寒天フルーツでお楽しみください♪

旬のフルーツをグラン・マルニエとメープルシロップでマリネ。カステラやパン、クラッカーを使ってフルーツケーキやフルーツパフェなどにいろいろアレンジできます♪