治療・介護 人気記事ランキング(10ページ目)

漢方ではカゼひとつとっても、症状やタイプによってさまざまなクスリで対処ができます。今回は、インフルエンザのような熱っぽい症状が強い感冒や、のどの痛みやともなう頭痛などがある場合にオススメの漢方薬「銀翹散」です。葛根湯との違いもご紹介します。

疲労の解消は漢方薬が得意とする分野です。この記事では漢方の立場から疲労を4つのタイプ―気虚（ききょ）タイプ、血虚（けっきょ）タイプ、気血両虚（きけつりょうきょ）タイプ、そして気滞（きたい）タイプに分けて、それぞれに有効な漢方薬をご紹介します。これまで漢方薬を服用したことのない方も、ぜひこの記事をきっかけに疲労回復法の一つとして検討してみてください。

【薬剤師が解説】漢方において、人間は気（き）・血（けつ）・津液（しんえき）・精（せい）という物質から構成されていると考えます。これらが充実することで健康が維持されます。本記事では気・血・津液・精の持つ作用を中心に解説していきます。

【漢方薬剤師が解説】憂うつ感やイライラが続き、体にも頭痛、肩こり、消化器症状などの不調が出ている場合、精神的ストレスが蓄積し、全身の気の流れが悪くなっている「気滞（きたい）」の状態かもしれません。気滞を改善する代表的な漢方薬である半夏厚朴湯、逍遥散、加味逍遥散、柴胡加竜骨牡蛎湯、抑肝散のそれぞれの特徴と効果について解説します。

【漢方専門薬局の管理薬剤師が解説】半夏厚朴湯（はんげこうぼくとう）は気の巡りを改善する代表的な漢方薬です。具体的にはストレスを緩和して喉や消化器の不調などを取り除きます。憂うつ感にも効果的な半夏厚朴湯の薬効、向いている方、服用方法、副作用や注意点などを解説します。

【漢方薬剤師が解説】イライラに効く漢方薬は、更年期の辛い精神症状にも有効です。「家族にイライラをぶつけてしまい辛い」「イライラするのは自分の性格のせいかも」と悩む方も多いですが、更年期障害が原因のイライラや倦怠感は、風邪で熱が出ることと同じで、努力などでは改善できない「症状」です。上手につきあっていくための考え方と、助けになる漢方薬をご紹介します。

【漢方薬剤師が解説】「防風通聖散（ぼうふうつうしょうさん）」は、「ダイエット漢方薬」としても知られています。代謝を向上させるはたらきがありますが、合わない方が服用すると副作用の危険性も。「防風通聖散」の効果・効能、服用は避けるべき方などを解説します。

【漢方薬剤師が解説】代謝を向上するはたらきのある漢方薬の防風通聖散（ぼうふうつうしょうさん）。しばしば「ダイエット効果のある漢方薬」として挙げられます。本記事では防風通聖散の効果や服用に際しての注意点を中心に解説します。

【漢方薬剤師が解説】「甘草（かんぞう）」は漢方薬や食品によく含まれている生薬です。他の生薬のよい面を引き出す作用があり、食品としてはカロリーゼロで砂糖の数百倍の甘みを持ちます。一方で、副作用が問題になることもあります。安全性と注意点について、分かりやすく解説します。※画像：Shutterstock.com

悪玉（LDL）コレステロールは、少しの努力を積み重ねることで改善することができます。しかし、放置すると脳梗塞や心筋梗塞などにつながりかねません。悪玉コレステロールを下げる食品は何か、悪玉コレステロールを改善する3つのコツを紹介します。