ボディケア 人気記事ランキング (9ページ目)
2024年04月18日 ボディケア内でアクセスの多かった記事をご紹介します。
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81 位 アロマでエコ虫除け!蚊やゴキブリを寄せ付けない
更新日:2020/02/22
アロマで虫除けをするには、広く香りを広げるか、肌に塗って実践します。エッセンシャルオイルは香りが濃縮されたもの。種類によっては虫を寄せ付けない力をもつものがあるのです。今回はアロマで虫除けをして、快適空間を作る工夫をお教えします。
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82 位 脚やせマッサージ! 寝る前5分で足のむくみを解消し細くする
更新日:2021/07/22
脚やせしたいならマッサージが効果的! 脚を太く見せる「むくみ」の原因と改善法を、しっかり理解しましょう。毎晩たった5分行うだけで大きな効果が期待できる、美脚マッサージの方法もご紹介。太ももから足首までしっかりマッサージして、綺麗な美脚に!
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83 位 脚のむくみ&たるみ解消のマッサージ方法! 寝る前5分で簡単
更新日:2022/11/02
脚のむくみ&たるみに必要なのは早目のケア! そこで今回は、宵越しのむくみ&たるみを残さないために、寝る前5分でできるマッサージをご紹介します。翌朝、スッキリした脚が実感できますよ! 是非お試しくださいね。
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84 位 綺麗な脚になりたい方必見!きれいな脚の構造と美脚エクササイズ
更新日:2023/07/26
綺麗な脚の条件と構造を詳しく解説した後で、きれいな脚にするためのエクササイズ方法などを紹介しています。その他、O脚を脱出する方法やアドバイスも伝授しています。綺麗な脚になりたい方はぜひここで綺麗な脚の作り方を学んでください!
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85 位 セルフリフレクソロジーのやり方!足裏マッサージの基本12選
更新日:2023/10/20
セルフリフレクソロジーのやり方を12のステップで解説いたします。体が温まり代謝がよくなったり、足のむくみ取りや痩せやすくなるなどの効果に期待できます。紹介する足裏マッサージのコツさえつかめれば、簡単に効果を実感できます。
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86 位 香水を再利用……捨てる前に! 余った香水の活用方法
更新日:2023/03/11
プレゼントでもらったけど使っていない香水や、昔は使っていたけど飽きてしまった香水が部屋の片隅にありませんか? 今回は、そんな余った香水を再利用! 掃除にも使えて、香りを活かした活用方法をご紹介します。名刺につけるのもおすすめですよ。
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87 位 腰痛に効くアロマオイル!アロマテラピーで血行促進をして腰痛緩和
更新日:2024/01/02
腰痛の原因は様々です。病気が隠れている可能性もあるため、。ひどい場合は、医師の判断を仰ぎましょう。ここでは日常の疲れを取り、ストレス緩和を促す効果がある腰痛に効くアロマオイルと、その使い方をお教えします!
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88 位 無印良品ホホバオイル!人気の理由や使い方を徹底検証
更新日:2019/04/22
無印良品のホホバオイルは、プチプラなのに優秀で、クレンジングやスキンケア、ヘアケア、マッサージにも使える美容オイルと口コミで大人気!そんなネットの噂をアロマセラピストが実際に使って検証します。さらにホホバオイルの魅力や特徴、オイル選びのポイントもお伝えします。
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89 位 焼きミョウバン風呂で体臭予防!アロマを使った入浴剤
更新日:2020/05/10
汗をかいた後など「ニオイ」は誰にでもあるものなので神経質になりすぎも禁物。しかし、最低限のエチケットとして気にかけたいものですよね。お風呂の入浴時にひとつまみ「体臭予防」に効果的な「焼きミョウバン」を使った簡単アロマ入浴剤作りを紹介します。
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90 位 【期間・書き方】エステでのクーリングオフの方法
更新日:2016/05/21
「スタッフに詰め寄られて仕方なく契約してしまった」「でも、こんな高額ローン、やっぱり払えない」……こんなエステの失敗体験、ないにこしたことはないけれど、遭遇しちゃったら仕方ない。クーリングオフ制度で「無かったこと」にしちゃいましょう!