ボディケア 人気記事ランキング （9ページ目）

ヒノキオイルの使い方・効能についてお話します。ヒノキの温かく、深みのある樹木のアロマはただすっきりとしたウッディ系アロマではなく、とろりとしたまろやかさも魅力の1つかと思います。今じわじわ話題になりつつある「和のアロマ」とも呼ばれています。

顔のハリや肌のハリで見た目-5歳を叶えるなら、スキンケアだけでなく、筋肉を鍛えてを復活させるのが近道。頬や頭皮などから皮膚全体をリフトアップし、しぼんだ上まぶたも引き上げることで、更にハリのある印象に！ 顔ツボでたるみ対策・改善しましょう。

手荒れ改善に手袋を取り入れる方法をご紹介します。一日何度もハンドクリームを塗っているのに、手荒れが改善しない。そんな時にはそもそも手を乾燥させないために、日中も手袋を活用するとクリームより効果的。手美人も欠かさない、手を保護するための手袋。

精油にはいろいろな香りがあります。お花の香りにはじまって、フルーツや樹木、スパイス…。これら精油の香りの分類について説明します。

エッセンシャルオイルとキャリアオイルを混ぜて作る『ブレンドオイル』の作り方をご紹介します。

スキンケアにいいアロマはいろいろあります。なかでも、嬉しい1つに「収斂（しゅうれん）作用」というのがあります。どのようなオイルをどんな方法で使えばいいか、代表的なアロマオイルをまとめました。

立ち方を意識するだけで写真映りが良くなる写真の撮り方があります。旅行に行ったり、久々に友人と集まったりと、想い出を写真におさめる機会には、自身もきれいに写りたいですよね。多いもの。今回は、立ち方・姿勢で変わる写真映りのテクニックをご紹介します。

ウエストがクビレない！とお嘆きのあなたへお届けする「おかな引っ張りダイエット」手持ちのストッキングを使って貴女のウエストにクビレを作る簡単エクササイズのご紹介です！お手持ちのストッキング（タイツ・セラバンド）を使って筋肉を伸ばして引っ張って気持ちよくエクササイズしましょう！

次なるゴッドハンドは一体、誰！？　ガイドが気力体力にモノを言わせて探し抜き、厳しい目で選び抜いた「次世代のゴッドハンド」たちをバッチリご紹介しちゃいます！　2012年みなさんがますますキレイ＆ハッピーになるための強い味方たちですよ！！

ローズウォーター・シアバター入りアロマクリームの作り方を紹介します。ボディクリームとしては勿論、ハンドクリームでもリップクリームでも肌だけでなく髪の保湿にまで使える優れものです。精油と植物油をうまくブレンドさせましょう。