健康・医療
治療・介護 新着記事一覧(38ページ目)
冷房でやられた!喉の痛みに効くツボとは
空調が効いた部屋に長時間いることが多くなるこの季節、喉の違和感や痛みが気になる方は多くいらっしゃるのではないでしょうか。今回は喉の痛みの原因や、症状の改善に効果的だと思われるツボについてご紹介していきます。
ツボ・経絡ガイド記事避難住民による助け合いが高齢者の介護を予防する
高齢者が「要介護状態」に陥る原因は病気やケガだけではありません。2011年3月に発生した東日本大震災では、地震や津波から一命は取り留めたものの、その後の避難生活の影響で要介護状態に至ったケースが多々みられました。専門職による支援が始まるまで時間がかかる場合もありますので、まずは身近にいる避難者同士で、高齢者が「自分から」「安全に動ける」よう配慮していくことが大切です。
介護ガイド記事中山 奈保子「気功」は、人に施してもらうものではありません
「気功」というと、アニメに出てくるような神秘のエネルギーが物を倒したり、それを人に注入し命を救うようなイメージをお持ちの方も多いかと思います。しかし実際は、気功は誰でもできるとても素晴らしいものです。身も心も穏やかに、健康な日常生活を過ごすための先人たちの知恵。正しく気功を理解して、ご自身の健康管理や生命力アップに一役買っていただければと思います。
東洋医学ガイド記事日常生活の急激な変化は、高齢者を要介護状態にする
自然災害により避難所生活を余儀なくされると、どんなに健康な人でも、疲労や不安、ストレスにより心身のバランスを崩してしまいます。特に高齢者は、不便で不慣れな環境に馴染みにくく自ら動く時間が少なくなってしまうことから、あっという間に要介護状態に陥ってしまうおそれがあります。高齢者が、避難所生活で要介護状態をつくらないためには、どのようなことに配慮していったらよいのでしょうか。
介護ガイド記事中山 奈保子歯科インプラント手術後 歯槽骨の変化
歯科インプラントが成功するかどうかの条件のひとつに、歯槽骨の量があります。埋入したインプラントをしっかりと安定するための歯槽骨のボリュームがあるか。補う際にどのようなことに注意しなければならないのか。歯槽骨は歯肉に埋まっているため見ただけでは判断できません。適切なインプラント埋入プランを立てるためにしなければならないことは何でしょうか。
歯科インプラントガイド記事金属を使用しない歯科治療、「メタルフリー」のすすめ
銀歯が取れた!と子供のころに大騒ぎした覚えはありませんか?虫歯になり歯医者に行って、歯を削られ金属をはめた。このような経験がある方も多いのではないでしょうか?口腔内に金属という本来無い物があるということは、体にどのような影響をもたらすのでしょうか?今回はそんな金属素材のお話です。
歯科インプラントガイド記事外反母趾セルフチェック&改善・予防に役立つツボ
女性では悩むことの多い外反母趾。悪化すると歩くのもままならなくなるなどするため、早めに予防したいものです。今回はその原因やセルフチェック方法を踏まえ、ツボによる症状の改善や予防についてご紹介していきます。
ツボ・経絡ガイド記事中医学でわかる「太りやすい人・やせやすい人」
中医学では「肥人多痰、痩人多火」、つまり太っている人は痰が多く、やせている人は火が多いといいます。そのメカニズムやチェック方法、タイプ別の対策法をご紹介しましょう!
漢方・漢方薬ガイド記事「介護離職」をする前に知っておきたい3つのリスク
親の介護を理由とした離職者は年間10万人にも及ぶと言われています。介護と仕事を両立するために創設された介護休業制度だけでは負担を軽減することができず、身体的にも精神的にも限界に達し離職に至るケースや、介護をしていることを勤務先に打ち明けることができず、一人で抱え込んだまま離職するケースも少なくありません。離職により生活水準が落ち、ブランクが再就職を困難とするといった問題も深刻です。
介護ガイド記事中山 奈保子春は蓬、夏は薄荷!季節や気分で選ぶ漢方発想の入浴料
肌・からだ・心をホリスティックにとらえる視点で有名な「アユーラ」。四季の特徴に合わせた4つの入浴料があるとのことで、さっそく取材してきました!漢方ガイド読者やマニアには、生薬配合のレアな薬用入浴剤も必見です。
漢方・漢方薬ガイド記事