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ビデの使い方と、パリジェンヌのビデ活用法を学びましょう。ビデというと、海外などでよく見かける、トイレの横にあるものを思い浮かべる人も多いのでは？ 実は、毎日入浴して体を洗う習慣のないフランスで古くから続く習慣が、ビデを使用した洗浄です。

肌ケア対策で人気のワセリンやヴァセリン。どのような使い方が良いのか、ワセリンとヴァセリンはどう違うのか、成分や効果、副作用については意外と知らないのでは？ しかも、保湿以外にもたくさんの使い方が！ そんなワセリン、ヴァセリンの魅力をご紹介します。

笑顔で写真写りが良くなるにはコツがあります！笑顔の作り方をトレーニングすれば、カメラが向けられたときに、表情豊かににっこり笑えるようになります。そのために、写真写りが良くなる笑顔の作り方５つを練習しましょう。

フランス人のアンダーヘア処理事情に迫ります！人気の形や脱毛法はいかに？日本では、腕や脇などのムダ毛は気にしても、アンダーヘアの処理までしている女性はまだ少数派ですが、アムールの国フランスではアンダーヘアの処理は当たり前のエチケットなのです。

女性なら誰でも気になる肌の「シミ」。今回は皮膚のスペシャリスト　松倉クリニックの長谷川敏男先生に「シミ」種類と原因、治療法を教えていただきました。第2回目です。

20代～60代の日本人女性100人ずつの顔・老化の特徴を分析して作成した「平均顔」をもとに、年齢が出やすい顔のポイントを紹介。各年代のアンチエイジング方法を提案します。このポイントを克服できれば、若々しい印象を作るのも簡単です。

20代でもおばさん化、おばさん臭くなる女性はいます。見た目やファッションだけじゃない、そして年齢でもない。おばさんと言われてしまう5つの原因と、その解消法、そして一生おばさん化を防ぐキレカワ系女子でいるための5つの鉄則についてご紹介します。

目の下のたるみは、筋肉の衰えが原因とされています。今回は顔ヨガ・ムンクの「叫び」の顔のやり方を写真付きで解説！ 表情筋は筋トレの効果が表れやすいパーツなので、今日から目の下の筋肉を鍛えて、たるみを撃退しましょう！

フランス人がしている「毛穴エクストラクション」という毛穴ケアをご紹介します。肌の悩みで上位に挙がる小鼻や頬の毛穴にできる黒いポツポツやざらつき。フランスでは、毛穴の汚れをケアをすることはごく普通で、毛穴が常にきれいなので悩みに挙がりません。

顔色が悪い、肌荒れ、髪がパサつく……。そんなあなたには小松菜！ 血を補う効果が高い小松菜は、いきいきした美肌、美髪にも役立ちます。そんな女子にうれしい野菜・小松菜発祥の地・東京都江戸川区は、美味しくて栄養いっぱいの「小松菜パラダイス」！ 生産者の方に小松菜の魅力をお伺いしました。小松菜グルメ情報もご紹介！