機内で疲れずに快適に過ごすコツ ~美容編~

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機内でもうるうる肌をキープ

「旅行は大好きだけど飛行機は苦手」という方はいませんか。せっかく楽しみにしていた旅行も飛行機の中で疲れてしまい到着したときには身体がだるいという声もよく耳にします。確かに機内は気圧が低く、極度に乾燥していて、さらに狭い座席で長時間過ごさなければならないという特殊な環境。身体が疲れるのも無理ありません。

そこで参考になるのがCA(キャビンアテンダント)。毎日このような特殊な環境で仕事をしながら健康、美容を保っているのには理由があります。ここではそんなCA直伝の機内で疲れずに快適に過ごすコツを美容編、飲食編、服装編、睡眠編に分けてお伝えしていきます。「飛行機に乗ると身体が疲れてしまう」という方もこれを参考にすれば機内の時間がグンと快適になること間違いなし。

 

第一回目は美容編をお伝えいたします。飛行機から降りたらお肌がガビガビ、髪もパサパサ、出発前とか別人のように疲れた姿になってしまったという経験をされたかたも多いはず。ここではそんな事態を防ぐため、機内でできるCA直伝の美容対策をお伝えいたします。

飛行機に乗る時、化粧はいつ落とすべき?

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お化粧を落とすベストタイミングは?

お客様からとても質問が多いのが、飛行機に乗るときはお化粧を落とした方がいいのかということ。国内線など1~2時間程度ならお化粧したままでもあまり問題はないのですが、長距離フライトで機内で睡眠をとるような場合はやはりお化粧を落としてから眠った方がお肌への負担が軽くてすみます。

もし機内でお化粧を落とす場合は、一回目の食事の後がおすすめ。離陸してから食事が終わるまでは何かとバタバタするので、お化粧を落としている最中にドリンクやお食事が来てしまったりテーブル上がごちゃごちゃしてしまうなどして落ち着きません。お食事が終わってひと段落したところでゆっくりクレンジング&スキンケアを行いましょう。食事の後は睡眠タイムに向けて機内の照明も徐々に暗くなっていくことが多いのですっぴんでもあまり目立ちません。

また、機内のシンクは小さくて洗顔するには大変です。洗い残しを防ぐという点でも拭き取りタイプのクレンジングを使用するのがおすすめです。コットンに含ませ拭き取るだけでクレンジング、洗顔、化粧水まで終了するクレンジング化粧水も種類が豊富にでてきているので、そのようなものを選べば座席に座ったままお化粧落としを完了することができます。

その後は美容液、クリームなどでたっぷり保湿してあげましょう。フライト中乾燥が気になった際にはクリームだけを塗るのではなく、まず化粧水で水分を満たしたからクリームなどで蓋をしてあげるようにすることで潤い感が格段に変わってきます。

コンタクトレンズもはずして、目にも休息を!

コンタクトレンズを付けている方も一回目の食事の後のこのタイミングで外すことをおすすめします。機内の乾燥でコンタクトがカピカピになるのを防ぐことができます。コンタクトをしたまま寝ることは目に大変負担になるので絶対に避けましょう。

また、水で洗顔できない分、クレンジング化粧水を綿棒に含ませて目の際や粘膜のあたりに残ったアイメイクの汚れもしっかりオフしてあげましょう。

次のページでは「飛行機内の乾燥対策」についてお伝えいたします。