ボディケア 人気記事ランキング (5ページ目)
2025年03月12日 ボディケア内でアクセスの多かった記事をご紹介します。
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41 位 痩せるツボを押してお腹ダイエット! 効果・方法とは?
更新日:2023/10/17
痩せる「ツボ」を刺激することで内臓の変調を調え、効率良くデトックスできるお腹ダイエットの方法・効果をご紹介していきます。お腹周りのお肉をどうにかしたい、ダイエットしたい方におすすめです。ツボを刺激したり、セルフ灸で温めてみるのも良いです。
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42 位 催淫作用を持つアロマオイルとは? ベッドルームを香りで演出!
更新日:2024/10/13
ベッドルームをアロマの香りで演出する方法をご紹介します。催淫作用のある香りを効果的に使って二人っきりの時間を大人な雰囲気に演出してみてはいかがでしょう。香りには様々な作用がありますが、寝室の雰囲気づくりとして、ここでは官能的な香りを解説。
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43 位 オフィスでの嫌われ仕草ランキングワースト8
更新日:2024/01/02
初対面の人と会った時は、良い印象を与え良好な関係を気付きたいものですよね。無意識の姿勢・仕草が、他人に悪い印象を与えることもあります。今回は、オフィスでどのような仕草が人を不快にするのか「オフィスでの嫌われ仕草」をランキング形式でご紹介します。
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44 位 「香油」とは?精油との違いや香りのするオイルについて
更新日:2024/01/02
「香油」という言葉をご存知でしょうか?「香油」とは、香りのするオイルのことで、「エジプシャンオイル」「アラビアンオイル」などとも呼ばれます。今回は、「精油」との違いや、香油の歴史など、「香油」の秘密について詳しく解説していきます!
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45 位 マスクにアロマオイルを直接つけないで!アロマスプレーの作り方
更新日:2023/04/12
もともとはやさしい香りでも、濃く凝縮されているのがエッセンシャルオイル。マスクにそのまま原液で落とすのは危険なんです。ずぼらさんでもできる、アロマスプレーの作り方とコツを紹介。原液がNGな理由をしっかり理解したうえで、活用してくださいね。
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46 位 「いつも元気な人」はなぜパワフル? リカバリー力の高い人の特徴
更新日:2024/11/06
忙しくてもいつも元気な人。なぜいつも元気でパワフルなのでしょうか。そんな人は「リカバリー力」が高いのかもしれません。ここではハードスケジュールでも元気なキャビンアテンダントを参考に、リカバリー力の高い人の3つの特徴と、そうなるための方法をご紹介します。
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47 位 スタビライゼーションとは?体幹の鍛え方、種類や効果について
更新日:2022/06/11
スタビライゼーションとは何かご存じですか?ダンベルやマシーンを使わず、体幹と筋肉を鍛える新エクササイズです。週3~4回、3週間で効果を実感できるポーズを3種類ご紹介します!
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48 位 セルライトとは? できる仕組みとその原因
更新日:2023/11/30
ダイエットや美ボディの大敵「セルライト」。そんなセルライトとは何か? その正体や、できる仕組み、原因を徹底的に解明します。セルライトを本気で撃退するためにも、まずは原因をしっかり把握しましょう! 撃退方法も紹介しているので、ぜひお試しください。
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49 位 男性がドキっとする女性の仕草…ランキングで紹介!
更新日:2024/01/01
「男性がドキッとする仕草」をアンケート調査しました。女性が普段無意識で行っている、髪を触る、髪を耳にかけるなどの仕草は、好きな人をドキッとさせているかも? さっそく、気になる行動ランキングをチェックしてみましょう!
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50 位 綺麗な脚になりたい方必見!きれいな脚の構造と美脚エクササイズ
更新日:2023/07/26
綺麗な脚の条件と構造を詳しく解説した後で、きれいな脚にするためのエクササイズ方法などを紹介しています。その他、O脚を脱出する方法やアドバイスも伝授しています。綺麗な脚になりたい方はぜひここで綺麗な脚の作り方を学んでください!