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もともとはやさしい香りでも、濃く凝縮されているのがエッセンシャルオイル。マスクにそのまま原液で落とすのは危険なんです。ずぼらさんでもできる、アロマスプレーの作り方とコツを紹介。原液がNGな理由をしっかり理解したうえで、活用してくださいね。

トコジラミなど「害虫対策」が気になっている人も多いのではないでしょうか。今回は、虫の「嫌いなニオイ」を活用した「アロマオイルで害虫を防ぐ方法」を紹介します。ご自身にお役に立つように、活用方法をアレンジするのもおすすめです。

「スタッフに詰め寄られて仕方なく契約してしまった」「でも、こんな高額ローン、やっぱり払えない」……こんなエステの失敗体験、ないにこしたことはないけれど、遭遇しちゃったら仕方ない。クーリングオフ制度で「無かったこと」にしちゃいましょう！

バランスボールは体幹を鍛える際に効果的な、初心者にもおすすめエクササイズアイテムです。鍛えられた体幹は「姿勢改善のためにも欠かせません。姿勢が悪くなりがちな、PC作業時にボールの上に座っているだけでもOK。簡単に美姿勢を養いましょう。

恋でも仕事でも、第一印象でその後のストーリー展開に大きな違いが出てきます。笑顔が引きつったり、目が笑っていなかったりは絶対NG！そんな笑顔が手に入る、簡単で効果バツグンのフェイスストレッチ方法を、あなたもぜひお試しください！

安定性のあるローヒール、ローファー、スニーカー。おしゃれはすっかり忘れて履き心地ばかりで靴を選んでいませんか？忘れたオンナを取り戻し、旦那を紳士に再教育するためのピンヒール・マジックをご紹介します！

今回は、あなたの「抱きたくなる女度」をYes・Noで診断してみましょう！ パートナーや夫の前で、いつの間にか緊張感が失われていませんか？ 年齢を重ねても、一人の女性として尊重されたいもの。いつまでもパートナーに大切にされる女性を目指しましょう。

「男性がドキッとする仕草」をアンケート調査しました。女性が普段無意識で行っている、髪を触る、髪を耳にかけるなどの仕草は、好きな人をドキッとさせているかも？ さっそく、気になる行動ランキングをチェックしてみましょう！

夫にとって輝かしい存在の妻を「トロフィーワイフ」と言います。これからは、共に生きることが誇りとなり、トロフィーのように輝かしいと思われる妻になることを目指しませんか？ そのために必要な仕草・振る舞い・コミュニケーションなどの習慣を紹介します！

美しいヒップラインを活かすために重要なのがショーツです。下着・ショーツを正しく選び、履くことでよりヒップを美しく見せることができます。そこで今回はヒップを美しく見せるための下着・ショーツの選び方・着け方のポイントをまとめました。