ボディケア 新着記事一覧(50ページ目)

ブライダルエステを始めるベストな時期は挙式約３か月前から。わかっっちゃいるけれど、実際は忙しすぎて一ヶ月を切っても、まだサロン探しすらできていない……。今回は、そんな花嫁のために安心安全に式当日の美貌をワンランクアップできるサロンをご紹介します！

女性にとって、ブーツは欠かすことのできない冬のオシャレですが、足のむくみも気になる季節ですね。そこで、足のむくみを解消するマッサージをご紹介致します。

お正月、ちょっと気が緩んだ食生活がそのまま続いていると、、、気付くとぽっこりお腹にビックリ！となってしまうことがあります。こうならないためにも、毎日３分お腹を刺激するマッサージで便秘を解消して、さらに腹筋を鍛えて引き締めましょう！

冬はイベントが多く美味しいものを食べる機会も増え、気がついたら体重増加という人も多いのでは。それでも厚着できることもあり、まだまだ大丈夫と思っていたら……あら大変！今回は話題の美容医療痩身メニューを厳選してご紹介します。

新しい年を迎え、気持も新たな前向きな時にこそトライしてほしいのが「姿勢の見直し」。姿勢を整えることは、心が整う事につながります。整った姿勢で日常を送る事により、良い運気の巡りを引き寄せる事が出来ます。早速、始めませんか。

「腰は身体の要」といいますが、腰痛で悩んでいる人は多いもの。腰の痛みを和らげるリフレクソロジーとケア方法を紹介します。

　冬の冷え、夏のエアコンの冷えと手足の末端がいつも冷えていて代謝が下がっているとホルモンバランスが崩れたり、内臓が冷えて消化不良になったり、肌が荒れたりといろいろな体の悩みを引き起こしてしまいます。お風呂の中やオフィスのスキマ時間を使って解消できるマッサージ方法で末端の冷えを解消して代謝アップしてきましょう。

2014年、本当によく読まれた記事ベスト5を発表。素敵なあの人や、憧れのあの人が取り入れている口元美容につながるかもしれません。

冷えは女性の大敵。肌の乾燥やしわ、たるみなどの原因になる以外にも、むくみや生理不順など体調のトラブルに発展することもあります。そこで今回は、冷え性の人必見！手軽に体の内側と外側から温める「温活美容」アイテムをご紹介します。

一年間頑張ってきたご褒美として、年末年始はゴージャスに過ごせるエステやスパでしっかりお手入れを受けたいもの。そこで今回は贅沢気分に浸れるばかりでなく、しっかりと結果も出してくれる。しかも意外とリーズナブルという、3拍子揃ったホテルスパの最新メニューをご紹介します！