ボディケア 新着記事一覧

どんよりとした梅雨の空を見上げるたび、体のだるさやむくみ感を感じていませんか？　実は梅雨の不調にはちゃんと原因があるんです。いつの間にか梅雨の疲れが溜まってダウン…なんてことにならないように、今日から正しい対策を始めましょう。

北海道へ旅行、というとスキーシーズンに思い出しですが、夏も同じくらいにベストシーズン！　今回は東京からでも気軽に行ける札幌市・定山渓温泉で見つけた女性専用のホテル＆スパを「翠蝶館」ご紹介します。

美肌づくりの基本中の基本はやっぱり「美白」。今回は365日白肌をキープするために必要な日常ケアと、美容クリニックならではのパワフルな美白メニューをご紹介します！

女性の顔を至近距離でを見たら、口もとにヒゲが！という経験をしたことはありませんか？体のムダ毛はケアするのに、顔に生えている毛をケアは気にしない女性、意外と多いんです。正しい顔そりの方法をマスターして、つるぴかフェイスを手に入れましょう！

自覚がないままに進行し、痛みによって気づいた頃にはすでに外反母趾になっている…ということも少なくありません。あなたは外反母趾になっているのかをまずはチェック。外反母趾のタイプに合わせた改善方法もご紹介します。

仕事もプライベートも忙しいはずなのにいつも元気で幸せそう。そんな人は心身の自己管理が上手です。不規則な生活の中でも徹底した体調管理で元気に働くキャビンアテンダント（CA）の、自己管理術をご紹介いたします。

無印良品のホホバオイルは、プチプラなのに優秀で、クレンジングやスキンケア、ヘアケア、マッサージにも使える美容オイルと口コミで大人気！そんなネットの噂をアロマセラピストが実際に使って検証します。さらにホホバオイルの魅力や特徴、オイル選びのポイントもお伝えします。

「良い姿勢」は印象アップに効果的！でも「良い立ち姿勢」をマスターしても、動いた途端姿勢が乱れ印象ダウンすることもあります。ビジネスシーンで役立つ「動いている時の姿勢を美しく印象アップする」ポイント をご紹介します。

おしゃれなイメージの強い『アロマディフューザー』。ここでは、オススメ商品の選び方、上手な使い方、豆知識、オススメのアロマオイルブレンドなどをご紹介します。アロマディフューザーは無印良品の物以外もあります！火を使わずタイマー機能などもあり、寝室でも安心してアロマの香りを楽しんでみませんか？

一日で身に付けることができないからこそ、言葉遣いには教養や品が表れるもの。今日から意識したい、ついやってしまいがちだけど気を付けたい言葉づかいや、いつもの会話に品を添える言葉選びのポイントをご紹介いたします。