ビューティ
ボディケア 新着記事一覧 (2ページ目)
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おへそを縦長にする方法とは? 姿勢でつくる縦長美ヘソ
更新日:2024/07/10
おへそを縦長にする方法とは? オヘソの形は生まれながらのものだと、諦めてませんか? つぶれた「横長ヘソ」も、姿勢で「美しい縦長の美ヘソ」に変身できるんです! 今回は、美しいおへその作り方をお教えしましょう。ぜひお試しくださいね。
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お嬢様に見える服装!育ちの良さを印象づける女性のファッションとは
更新日:2024/06/29
お嬢様の印象を残すような服装の心得を、アイテムと色選びのポイント・注意点とあわせてご紹介します。性別、年齢問わず好感度が高く、育ちが良いと思われる女性のファッションのポイント・特徴はいくつかあります。ぜひ試してみて下さいね。
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アロマオイル(精油)の香り……種類・特徴・ブレンドのコツは?
更新日:2024/06/24
アロマオイル(精油)にはいろいろな香りの種類があります。お花の香りにはじまって、フルーツや樹木、スパイス……。今回は、これら精油の香りの分類や、ブレンドのコツについて説明します。香りのタイプを知っていると、精油同士をブレンドするときに役に立ちますよ。
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二重顎のたるみをツボ押しマッサージで改善!むくみケアで小顔に
更新日:2024/06/24
二重顎の原因は、顔全体のたるみと、あご周りのむくみ。顔のむくみに効果的な2大ツボと合わせて、頬のハリ、目や口のゆがみをケアすれば、フェイスラインがすっきりします。今回紹介するツボ押しマッサージをおさえて、二重顎を改善していきましょう。
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顔のむくみにはリンパマッサージ!1分でできる解消法
更新日:2024/06/21
【悩み別の顔ツボで見ため-5歳】顔のむくみが気になるときは、溜まった水分や老廃物を排出するために、リンパ&血液の流れをマッサージで改善。首のまわりのツボや鎖骨、脇の下のストレッチし、あわせて頭部や顔のむくみもケアしましょう。
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ほうれい線に効くツボ! 頬骨などのツボと効果的な押し方
更新日:2024/06/20
【悩み別の顔ツボで見ため-5歳】ほうれい線は老け顔の代表!鼻のわきから口角にかけて刻みこまれたしわや、老けた印象を与える頬のくぼみをなかったことにするには、顔のむくみと口角と頬を引き上げるのが得策です。頬骨など効果的なツボをご紹介します。
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夜ヨーグルトダイエットのやり方・効果は? ホットヨーグルトなどはダイエット以外の効果も
更新日:2024/06/20
夜にホットヨーグルトを食べることで、ダイエット・美肌・安眠効果が得られるという事をご存知ですか? 今回は、夜ヨーグルトで得られるメリットの数々や、タイミングや量などの正しい食べ方、そして、ホットヨーグルトなどより効果をアップさせるコツを紹介していきます。
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夏バテ対策アロマオイル……症状別にチェック!
更新日:2024/06/19
今回は、夏バテにオススメで使いやすい5種のアロマオイルを紹介します。夏は暑さによって心も体も疲れが溜まるもの。そんなときはアロマテラピーで快適に心身をいたわりましょう! さっそくアロマオイル(精油)を用意して活用してみてくださいね。
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姿勢美人で印象アップ! 姿勢を改善する方法やポイントは?
更新日:2024/06/15
姿勢美人と姿勢ブスを分けるポイントを徹底解説し、姿勢美人に近づくためにできる方法をご紹介します。姿勢は顔立ち以上にパッと見の印象を決めてしまう、気の抜けないポイントなのです。姿勢を改善することで、姿勢美人になり印象アップ効果が得られます!
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発汗作用が期待できるアロマオイル集……おすすめの使い方!
更新日:2024/06/15
代謝が落ちると、発汗機能も低下します。加齢と共に汗をかきにくくなり、肌のコンディションにも影響が。そんなときに役にたつ、汗をかきやすくするアロマオイルを集めました! あまり汗をかく機会のない季節や汗をかきにくい人にオススメの精油です。