ボディケア 新着記事一覧(66ページ目)

貴方の太り方はどのタイプ？ 今回は、貴方の太り方をタイプ別にチェックし、その原因と簡単に日常にとりいれられる解決法をご紹介します。ダイエットと同時に、冷え知らず、むくみ知らずなスッキリボディを手に入れてみてください。

世にいろいろ検定試験あるけれど、いまだ人気衰えずなのが「アロマテラピー検定」！ なんかおしゃれっぽいし、香りって素敵なイメージ。でもアロマテラピーって、さらに奥の深いものなのです。そんなアロマに触れる第一歩がアロマテラピー検定。せっかくなら資格も取得しちゃいませんか？

アロマテラピーで使う植物性の油、キャリアオイルについて解説します。今回はスィートアーモンドです。

下痢は慢性化するとせっかく摂った食事の栄養が吸収されなくなり、不快なだけではなく、大きく健康を害する事にも繋がるので、リフレクソロジーで丈夫な身体を作りましょう。生活習慣を見直すことも大切です。

目は口ほどにモノを言うというのに、冬ときたら目元を老けさせる要因がいっぱい！ 今回はクマやシミ・くすみ、小ジワなど目元の悩みを解消するお手ごろメニューをご紹介します。

年齢に関係なく、「老けたな」と思う瞬間は誰だって経験があるのではないでしょうか？ 今回は、「姿勢・仕草」の視点で「老けた」と感じた瞬間を20代～50代の女性に伺いランキング形式で発表！改善策記事も同時に御紹介していますので、ご参考に！

これからの季節、美味しい誘惑がたくさん！ 日常のストレスに加え、気候の変化、仕事やイベントなど公私ともども忙しくなるシーズンが到来。心身に与えるストレスも知らず知らずのうちに蓄積、気付いたら「ストレス太り」なんてことも……。そうならないように、その日のうちに、ストレス解消！ 「ストレス太り」を防ぐ方法5つを今回はご紹介します。

妊婦さんにオススメショーツを妊娠初期、中期、後期に分けてご紹介します

小顔を実現する整体、矯正サロンは星の数ほどあるけれど、なかなか納得いくサロンに出会えない……そんなこだわり女子に超推薦！　ただ顔を小さくするだけじゃなく、自分史上「最高可愛く」「昔より若々しく」見せてくれる、まさにゴッドハンドな整体サロン＆メニューをご紹介します！

首が凝ってしまうと、リンパの流れも滞るので、全身のだるさや不調にもつながります。健康面だけではなく美容面においても、くすみやフェイスラインのむくみにつながり、顔が大きくなる原因にもなります。日々のこまめなケアで改善させましょう。