ボディケア 新着記事一覧 （2ページ目）

日焼けのあとにできたシミ。それを白くするようなアロマテラピーをご紹介します。必要なエッセンシャルオイルはラベンダー。これで美容オイルを作って毎日のスキンケアに活用します。アロマテラピーは肌のケアをしながら、心のケアも一緒にできるところが素晴らしいのです！

胸の大小に関わらず、悲しいかな、重力には負けてしまうもの。今回は、今すぐ出来るバストアップストレッチ&マッサージをご紹介いたします。やわらかなバストは、手を加えた分だけ変化の出やすいところなので、こまめにケアしてあげることが肝心です。

今回は、あなたの「抱きたくなる女度」をYes・Noで診断してみましょう！ パートナーや夫の前で、いつの間にか緊張感が失われていませんか？ 年齢を重ねても、一人の女性として尊重されたいもの。いつまでもパートナーに大切にされる女性を目指しましょう。

複雑な香りが魅力の「フランキンセンス」は、スキンケアでは引き締め効果が期待できるため、しわ、たるみの予防や軽減におすすめ。手作り化粧水などに配合するといいでしょう。また、息切れ、せき、気管支炎の症状の軽減といった呼吸器系にも活用されます。

ベッドルームをアロマの香りで演出する方法をご紹介します。催淫作用のある香りを効果的に使って二人っきりの時間を大人な雰囲気に演出してみてはいかがでしょう。香りには様々な作用がありますが、寝室の雰囲気づくりとして、ここでは官能的な香りを解説。

皮膚を柔らかくする精油、エモリエント効果のあるアロマオイルを集めました。エモリエントとは「皮膚を柔らかくする」こと。つまり、肌や髪の表面を滑らかにし、柔らかい状態に整えることを意味します。スキンケア効果の中でも肌のバリア機能を高めるのがエモリエント効果です。

世界最初の調香師と言われている、古代エジプトの神官達。そんな彼らがつくったのが、幻の香り『キフィ』です。古代エジプトの歴史を読み解きながら、キフィについて解説していきます。その名前の由来や、処方性（レシピ）についても説明しています。

香水は数十種類の香料を調香してできた芸術品です。主な成分は、香料、エタノール、精製水によってつくられます。では香水に使われている香料とは、どういうものがあるのでしょうか？天然香料や合成香料など、様々な種類の香水が出来るまでをガイドしていきます。

オイルマッサージのやり方はご存じですか？彼の誕生日や記念日などに、彼の日頃の疲れを肩、背中、全身とほぐしてあげましょう。ここでは、フラワーエッセンスについておすすめのアイテムを紹介したうえで、アロママッサージの仕方を解説いたします。

海外旅行による時差ボケを解消するアロマオイルをご紹介します。時差があることで生じる身体の不調がジェットラグ。いわゆる時差ぼけです。よく見られる不調に対しておすすめのエッセンシャルオイルを解説。楽しい旅行にするためのアロマテラピーを役立てて下さい。