スキンケア 新着記事一覧(74ページ目)

シミ、たるみ、シワなどの肌老化を起こす原因の80％は年齢ではなく紫外線です。紫外線のUVAは1年中、曇りの日でも窓を通り抜けて私たちの肌の奥を傷つけます。2013年1月より、UVAのブロック力最高レベルの表示がPA＋＋＋＋になりました。春から秋にかけて1年のうちで一番紫外線が強くなる季節。肌老化を残さない紫外線対策について、日焼け止めの選び方、塗り方について、ご紹介します。

紫外線がニキビによくない理由を再確認。ニキビ肌に負担が軽いUVケアアイテムを使いこなして、憧れの’色白美肌’に一歩近づきましょう

健康志向が広がっている昨今。様々な美容健康法があふれていますが、毎日続けられる方法を選ぶのが一番です。そこで、お手軽な美容ドリンクを自分で作ってみてはいかがでしょうか？　冷蔵庫にある野菜を使って、また、自分のそのときの状態に合った栄養素をプラスするだけで、簡単に毎日、美容や健康に有効な形で栄養成分を取り入れることができます。

春になって肌の調子が悪くなり、毛穴がポツポツしたり、ニキビができたり……という場合は「毛穴づまり」ができいる可能性があります。もちろん、毛穴づまりは一年中起こりうる肌トラブルのひとつですが、とくに春はその症状に悩む人が増えるようです。その理由と解決策とは？

現代人の多くが抱える“プチ不調”。その原因を多くの人は、「疲れが溜まっているのかな？」とか「歳のせいかも」などと主観だけで片付けてしまいがちです。今回は、そんな検査などでは出にくい身体のプチ不調まで、数値で丸わかりになると評判の、『分子整合栄養学検査』について探ってみました。

シミ対策としては、美白化粧品を使ったケアを続けるのが最も一般的な方法です。しかし、美白化粧品と一口にいっても、成分によってその働きはさまざま。それぞれの違いを知って、美白化粧品の効果を十分に発揮させましょう！

ポツンと目立つシミは、本当に悩ましいですよね。薄く、目立たなくするには、シミの種類に応じたケアをすることが大切です。そこで今回は、シミができる原因とその種類について解説します。

たんぱく質が、私たちの身体を形成している基本成分だということはご存知ですか？ 人間の身体は、水分以外の約半分はたんぱく質でできていると言われているほど、重要な成分なのです。

「朝のフルーツは金、昼は銀、夜は銅」という言葉、聞いたことはありませんか？　サプリメント同様、フルーツにも効果を発揮しやすいタイミングや摂り方が存在します。せっかく食べるなら、身体や肌のために最も良いパフォーマンスをもたらす食べ方をしたいもの。そこで今回は、フルーツを賢く摂る方法について、ご紹介します。

肌トラブルと言えば「ニキビ」。ネットであふれるニキビケアの情報に惑わされていませんか？　「ニキビの治療は皮フ科で」が基本です。「朝起きたらニキビができていた！」というときに便利なアイテムもチェックしましょう。