ボディケア 新着記事一覧 （8ページ目）

二重顎の原因は、顔全体のたるみと、あご周りのむくみ。顔のむくみに効果的な2大ツボと合わせて、頬のハリ、目や口のゆがみをケアすれば、フェイスラインがすっきりします。今回紹介するツボ押しマッサージをおさえて、二重顎を改善していきましょう。

【悩み別の顔ツボで見ため-5歳】顔のむくみが気になるときは、溜まった水分や老廃物を排出するために、リンパ＆血液の流れをマッサージで改善。首のまわりのツボや鎖骨、脇の下のストレッチし、あわせて頭部や顔のむくみもケアしましょう。

【悩み別の顔ツボで見ため-5歳】ほうれい線は老け顔の代表！鼻のわきから口角にかけて刻みこまれたしわや、老けた印象を与える頬のくぼみをなかったことにするには、顔のむくみと口角と頬を引き上げるのが得策です。頬骨など効果的なツボをご紹介します。

夜にホットヨーグルトを食べることで、ダイエット・美肌・安眠効果が得られるという事をご存知ですか？ 今回は、夜ヨーグルトで得られるメリットの数々や、タイミングや量などの正しい食べ方、そして、ホットヨーグルトなどより効果をアップさせるコツを紹介していきます。

姿勢美人と姿勢ブスを分けるポイントを徹底解説し、姿勢美人に近づくためにできる方法をご紹介します。姿勢は顔立ち以上にパッと見の印象を決めてしまう、気の抜けないポイントなのです。姿勢を改善することで、姿勢美人になり印象アップ効果が得られます！

今回は、Yes・No診断であなたに必要なアロマオイルをチェックしよう。日々のハードな仕事や複雑な人間関係など、あなたの周りにはストレスの原因となることばかり。「疲れたなぁ」と思ったら、アロマオイルでリラックス＆リフレッシュしましょう！

今回は、あせもをアロマでケアする方法をご紹介いたします。夏は皮膚科がいつも以上に混雑するとかしないとか……。水虫やアトピー、そして「あせも」。汗トラブルの筆頭、あせもをケアするアロマテラピーをご提案。ぜひ参考にしてみてくださいね。

夫にとって輝かしい存在の妻を「トロフィーワイフ」と言います。これからは、共に生きることが誇りとなり、トロフィーのように輝かしいと思われる妻になることを目指しませんか？ そのために必要な仕草・振る舞い・コミュニケーションなどの習慣を紹介します！

髪に栄養を与える頭皮の血行は、美しい髪の毛の成長に大きく関わります。頭皮の血行やリンパの流れが良くなることで、抜け毛防止につながるだけでなく、自律神経のバランスを整えたり、眼精疲労や肩凝り、頭痛の解消にもつながりますよ。

アルコールは昔から「百薬の長」と言われてきましたが、飲みすぎが体によくないことはご存じかと思います。アルコールは、実は健康美にとって大切なアイテムの一つ。お酒が好きな人にはたまらない、お酒で美人になる秘密を解き明かしていきたいと思います。