ボディケア 新着記事一覧(61ページ目)

何かとトラブルにまつわる話が多いブライダルエステ。でも少し目線を変えれば新しいブライダルエステの受け方、あり方が見えてきます。今回はガイドが考える新しいブライダルエステのあり方について考えてみましょう。

春など、季節の変わり目には体調を崩したり、肌や髪などのトラブルが起きがちです。「口の中を見れば全身の健康度が分かる」という言葉にもあるように、口の中の健康度をチェックして正しいケアをすることで、トラブルの起きやすい季節の変わり目を乗り切りましょう！

歯の汚れを落として、すっきりと明るい口元を目指しましょう！ 自宅でできる簡単なケアに加え、審美歯科などのクリニックで行う「削らずに白くする」ケアをご紹介します。

何もかもが新しくなる春だから、肌もツルツルに整えなきゃ！ 今回は手軽に美肌に近づける美容クリニックの「ピーリングメニュー」の実態に迫ります！

仕事でもプライベートでも、第一印象は大切なもの。あとから修正はきくけれど、できれば好印象を与えたいですね。香りをうまく使って、相手に良い印象を与える方法と、具体的アロマをご紹介します。

辛いダイエットから早くサヨナラしたいという方は多いと思いますが、そんな必要もない痩せやすい身体というのは、実は、簡単につくれるんです。今回ご紹介する1日5分間の簡単ストレッチは、骨格を正しい位置に戻し、代謝が上がることで、美しいボディラインを維持します。日常生活の姿勢が悪いとゆがみの原因となりますので、"ゆがみ度チェック表"も掲載しました。ストレッチ法と合わせて、ぜひ、チェックしてみて下さい。

いつの時代も女性は小顔になりたいものです。年齢を重ねると特に顔は大きく見えます。その原因と対処法を美容外科医が5つ厳選してご紹介します。

本格スパでのんびりしたいと思ったら、次の休暇もやっぱり海外――なんて考えている貴女！ ちょっと待った!! 日本きってのスパ・リゾート沖縄で、とっても楽しくて癒される、至福のスパプランが誕生しましたよ！

ヒーリングスポット・沖縄で素敵なディスティネーション体験。前回に続き、極上スパトリートメントと沖縄のパワーで癒してくれる「ロワジール スパタワー 那覇」のスパプラン「琉球チャクラストーリー」をご紹介します。

良質な睡眠は「美」と「健康」に不可欠です。快眠には様々な要素が必要ですが、「姿勢」も含まれていることを御存じですか？ 快眠を得るためにも「骨格バランスを整える寝る姿勢」でゆがみをリセットしましょう。起きているときの「美姿勢」につながります。